Тренеры ТИПАНОВА

Направление деятельности:

Силовое, Функциональное направление, FLEX, Аквааэробика, CYCLE, STEP, Aero. Персональный тренер тренажерного зала.
Достижения: Серебряный призер чемпионата России по HIP- HOP среди юниоров, постоянный участник мастер- классов, международных конвенций, в том числе зарубежных, 

Участник IFO 2016 (Москва), IFO 2017 (Спб)

Образование:

ИНЖЭКОН (СПБГЭУ), Колледж бодибилдинга Б.Вейдера, Школа бодибилдинга Павла Ершова, Сертифицированный тренер: TRX, LFA (DRT), TRX RIP, Triggerpoint. 

Опыт работы с 2013 года.

Направление деятельности:

STEP, Аэробика, аквааэробика, Pilates, Flex, силовые классы, специальные классы.

Образование:

НГУ им. П.Ф Лесгафта. Сертифицированный тренер по TRX, DRT (LFA).
Сертификация: «Основы реабилитации в фитнесе для людей с заболеванием позвоночника», «Особенности тренировок женщин».

Достижения:

МС по художественной гимнастике

Направление работы:

Тренажерный зал, пауэрлифтинг, функциональный тренинг

Образование:

НГУ им. П. Ф. Лесгафта 

Достижения:

МС по жиму штанги лёжа, КМС по горным лыжам.

Опты работы с 2008 года

Направление деятельности:

Тренажерный зал. ОФП, уменьшение массы тела, набор мышечной массы, коррекция осанки, консультация по спортивному питанию, составление индивидуальных тренировок, постановка техники и подготовка к соревнованиям по армрестлингу, рекомендации по правильному питанию.

Образование:

Центр подготовки фитнесс инструкторов “Анатомия”.
Курсы SPF (school of professional fitness).

Достижения:

Участие в чемпионате СПБ по армрестлингу.

Опыт работы с 2016 года.

Направление деятельности:

Тренер по кикбоксингу, боксу и рукопашному бою. Сетевой координатор по единоборствам.

Образование:

ГУФК им. П.Ф.Лесгафта (кафедра борьбы). Сертифицированный тренер по TRX.

Достижения:

Мастер Спорта России по рукопашному бою. Чёрный пояс 2 дан по универсальному карате. Чемпион Белоруссии по рукопашному бою (2003г). Призер первенства России по джиу-джитсу (2002г). Призер двух Всероссийских турниров по джиу-джитсу. Призер чемпионата Росcии по УКАДО (2005г). Двукратный чемпион СЗФО РФ по рукопашному бою. Неоднократный призер первенства Санкт-Петербурга по АРБ.

Опыт работы с 2002 года

Направление работы:

Обучение плаванию взрослых и детей от 3 лет , Гидрореабилитация  детей с особенностями развития, ДЦП, РАС( аутизм).

Образование:

СПБ НГУ Физической культуры, спорта и здоровья им. Лесгафта « Специалист по АФК, Гидрореабилитация  детей ДЦП.

Достижения:

Кандидат в мастера спорта по плаванию.

Опыт работы с 2003 года.

Направление работы:

Групповые силовые программы, персональные тренировки, постановка танцев, kids fitness, аквааэробика.

Образование:

СПБГУТД, НОУ Педагогический колледж фитнеса, Сертификаты: «Фитнес для беременных», «Аквааэробика», «Теория и практика организации воспит. процесса в детских коллективах» National Training Curriculum –«Подготовка здоровых танцовщиков».

Достижения:

Участие в международных и российских фитнес-конвенциях и семинарах
Презентация авторской программы «Мама+Малыш» Педагогический колледж фитнеса 2016 г.
Участник городских фестивалей и международных педагогических конференций.

Опыт работы с 2011 года.

Направление работы:

ЛФК, спортивная медицина, физические методы реабилитации: персональные тренировки по ЛФК взрослых и детей, реабилитация при различных заболеваниях, после операций и травм, коррекция осанки,
функциональный тренинг, коррекция фигуры, коррекция питания, диагностика состава тела, кинезиотейпирование.

Образование:

Высшее медицинское :
-ПГМА им. Е.А. Вагнера, Врач по специальности «Лечебное дело».
-СЗГМУ им. И.И. Мечникова, Ординатура по специальности «Лечебная физкультура и спортивная медицина».
-Диплом Школы фитнес тренеров VP Fitness Consulting, Специальность «Персональный тренер тренажёрного зала».

Достижения:

I взрослый разряд по лёгкой атлетике.
2010-2012 гг. работа с Паралимпийскими сборными России по лёгкой атлетике, следж-хоккею, пауэрлифтингу.

Опыт работы с 2010 года.

Направление работы:

Тренер групповых программ, персональный тренер, тренер танцевальных направлений, тренер по растяжке, фейс фитнеса.

Образование:

Педагогический колледж Фитнеса, Школа фитнеса SPF, UFT университет фитнес-технологий.

Достижения:

Международный презентер; Чемпионка России, Европы и Мира по Восточным Танцам .

Опыт работы с 2005 года.

Направление работы:

Специалист по био-механике; Тренер по Фитнесу; ББ и Пауэрлифтингу; Кроссфит, тренинг в период беременности и подростковый период.

Образование:

Тюменский Государственный Профессионально Педагогический Колледж 2004; Проф. Переподготовка 2019г.

Достижения:

Участник Северо-Запада по классическому Бодибилдингу.

Опыт работы с 2004 года.

Направление работы:

Исправление осанки, укрепление мышечного корсета, набор мышечной массы, снижение лишнего веса, коррекции фигуры, составление индивидуальных программ тренировок, корректировка питания, сертифицированный тренер функционального тренинга TRX SCT.

Образование:

Уфимский филиал Уральской Государственной Академии физической культуры и туризма, Международный центр профессионального образования Fitness-Profi.

Опыт работы с 2010 года.

Направление работы:

Функциональный тренинг (CrossFit), ЛФК, Растяжка, Индивидуальные программы питания, развитие общей физической подготовки у подростков (12-17 лет).

Образование:

Школа фитнесса «SPF», Сертифицированный тренер «TE3 MOBILITY» (Финляндия).

Опыт работы с 2016 года.

Направление работы:

Тренажерный зал. Стретчинг, кинезиотейпирование, ОФП, улучшение выносливости, увеличение мышечных объемов, повышение силовых показателей, индивидуальные рекомендации по питанию.

Образование:

Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера, массажный сертификат (классический, антицеллюлитный, нейромускульный массаж спины).

Достижения:

1 взрослый разряд по волейболу.

Опыт работы с 2015 года.

Направление работы:

Составление тренировочного плана, снижение веса и изменение качественного состава тела, развитие физических качеств человека.

Образование:

Школа фитнеса и бодибилдинга П.Ершова, Академия фитнеса Корус «Разумное тело».

Достижения:

КМС по становой тяге.

Опыт работы с 2015 года.

Направление работы:

Тренажерный зал. Общая физическая подготовка, снижение массы тела, функциональный тренинг, набор мышечной массы, составление индивидуальных тренировочных программ и программ питания, подготовка к соревнованиям различных видов спорта, предродовая подготовка, восстановление после родов, работа с ограничениями.

Образование:

-Высшее. Биолог. Специализация «Физиология Человека и Животных». Специалист по биологии, преподаватель биологии и химии. (2008)
-Высшее. Физическое воспитание и спорт. Квалификация «Преподаватель-организатор физического воспитания и спорта» (2005)
Обладатель дополнительных сертификатов в сфере фитнеса, нутрициологии и диетологии.

Достижения:

Публикации на тему фитнеса в СМИ.

Опыт работы с 2003 года.

Направление работы:

Тренер тренажерного зала.

Образование:

Колледж бодибилдинга им. Бена Вейдера.

Достижения:

МС Дзюдо

Опыт работы с 2003 года.

Направление работы:

Старший тренер тренажерного зала. Набор мышечной массы, снижение веса, развитие выносливости и силовых показателей, ОФП. Сертифицированный тренер TRX STC; Trigger Point.
Функциональный тренинг, стретчинг, составление индивидуальных тренировочных программ и программ питания, восстановление после родов.

Образование:

Центр профессиональной подготовки SPF, Школа Anatomy-Fitness.

Опыт работы с 2012 года.

Направление работы:

Тренажерный зал. Набор мышечной массы, снижение веса, развитие выносливости и силовых показателей. Функциональный тренинг, стретчинг, составление индивидуальных тренировочных программ и программ питания.

Образование:

Центр подготовки тренеров АНАТОМИЯ, Fitness Consulting (Детский Фитнес), Семинары по кинезиологии Смирновой Инны.

Достижения:

КМС в разделе ушу-саньда.

Опыт работы с 2016 года.

Направление работы:

Тренажерный зал. Набор мышечной массы, снижение веса, развитие выносливости и силовых показателей. Функциональный тренинг, стретчинг, составление индивидуальных тренировочных программ и программ питания.

Образование:

Колледж Бодибилдинга имени Бена Вейдера, высшее техническое и среднее специальное образование.

Достижения:

КМС по спортивной гимнастике. Победитель с клиентом в конкурсе “BODY EVOIUTION”.

Опыт работы с 2012 года.

Направление работы:

Тренер групповых программ

Достижения:

к.м.н. диплом с отличием СПбГМУ им. ак. И.П.Павлова по специальности лечебное дело, переподтвержден в США.

Образование:

СПбГМУ им. ак. И.П.Павлова, НИИ Акушерстваи Гинекологии им. Д.О.Отта, «Академия фитнеса» тренер по фитнесу беременных, AFAA, USA, 2013 G.E.A.R. Indoor Cycling, Университет фитнеса #1 Fitness Star, Pilates Matwork, K-taping International Academy, сертификат по тейпированию международного образца, 2022.

Стаж:

Стаж с 2011.

Специализация:

Специализация: коррекция фигуры и массы тела; набор мышечной массы; профилактика и коррекция нарушений осанки; развитие выносливости и силовых показателей; составление, адаптация и корректировка индивидуальных тренировочных программ.

Образование:

Высшее. Международный центр профессионального образования FITNESS-Profi «Тренер по фитнесу международного класса». НАДПО «Специалист по спортивной диетологии и нутрициологии».

Опыт работы:

Стаж с 2014.

Контакты:

Тел: 89818011791
Тг: DZL22

Направление работы:

Детский фитнес. Воспитатель детской комнаты.

Образование:

РГПУ им. Герцена.

Стаж:

Стаж с 1994.

Направление работы:

Тренер тренажерного зала. Постановка техники упражнений в тренажёрном зале, коррекция фигуры, снижение веса/набор мышечной массы.

Образование:

Высшее. Дипломы:Спб образовательный центр SPF, Школа подготовки тренеров при Лесгафта New Age Fitnes,образовательный центр «Анатомия».

Стаж:

Стаж с 2012.

Направление работы:

: Тренажерный зал, функциональный тренинг, TRX, снижение веса, набор мышечной массы, составление плана питания, развитие выносливости, общая физ подготовка, работа с беременными, послеродовое восстановление.

Образование:

Школа фитнеса Анатомия, сертификаты TRX, центр профессиональной переподготовки SPF.

Стаж:

Стаж с 2016.

Направление работы:

Детский фитнес. Брейкинг, фристаил денс, денсмикс.

Образование:

ОФЭК, Санкт-Петербургская академия постдипломного педагогического образования «Педагогика здоровья».

Достижения:

КМС по лёгкой атлетике. Призёр чемпионата Европы по брейкингу. Тренер федирации Санкт-Петербурга по Брейкингу. Организатор городских и региональных чемпионатов по современным танцевальным направлениям.

Стаж:

Стаж с 2008.

Направление работы:

Детский фитнес. Инструктор по детской капоэйре.

Образование:

СПб ГЛТА им С.М. Кирова, Школа фитнеса и бодибилдинга Павла Ершова, ШКОЛА ФИТНЕС-ИНСТРУКТОРОВ И ТРЕНЕРОВ SPF.

Достижения:

9 лет занятий капоэйрой, бело-оранжевый пояс. Участник ежегодных фестивалей СПб, Петрозаводск, Бельгия.

Стаж:

Стаж с 2020.

Направление работы:

Тренажерный зал. Коррекция фигуры, составление программы питания и тренировок.

Образование:

Анатомия.

Стаж:

Стаж с 2015.

Направление работы:

Хатха Йога, Йога для беременных, Аэройога.

Образование:

Спб ГУГА, Сертифицированный курс йоги School Professional Fitness, Семинары Гуруджи Бал Макунд Сингха, Рейнхард Гамментхаллера.

Стаж:

Стаж с 2016.

Направление работы:

Тренер по единоборствам.

Достижения:

Чемпион кубка России по ММА, Чемпион Cеверо-запода по тайскому боксу, Чемпион Cеверо-запода по греплингу .

Образование:

РГПУ им А.И Герцена.

Стаж:

Стаж с 2010.

Направление работы:

Тренажёрный зал, коррекция фигуры (набор мышечной массы, снижение процента подкожного жира), Составление плана питания, стретчинг, функциональный тренинг, лфк.

Образование:

Центр профессиональной подготовки SPF. Санкт-Петербургский политехнический университет Петра Великого — Институт биомедицинских систем и биотехнологий.

Достижения:

Призёр на квалификационных соревнованиях по русскому жиму.

Стаж:

Стаж с 2021.

Направление работы:

Спортивно-боевые единоборства .

Образование:

ГАФК им П.Ф. Лесгафта.

Достижения:

Подготовил Победителей первенства России по кикбоксингу и по борьбе Панкратион, Победителя Первенства Мира по кикбоксингу, призера Первенства мира по борьбе панкратион, победителей, призеров С-ПБ и СЗФО по УШУ-саньда.

Стаж:

Стаж с 1994.

Направление работы:

Тренажерный зал. Специализация: Набор мышечной массы, Снижение массы тела , Работа с подростками , Увеличение силовых показателей , Функциональный тренинг, Стретчинг, Коррекция осанки , TRX, Тренинг во время беременности, Послеродовое восстановление .

Образование:

Высшее, Школа фитнеса VP Fitness Consulting.

Достижения:

Мастер спорта по гандболу,
Чемпионка Мира,
Серебряный призер чемпионата Европы,
Бронзовый призер чемпионата России,
Чемпионка Олимпийского фестиваля.

Стаж:

Стаж с 2021.

Направление работы:

Старший педагог. Детский фитнес. Координатор детского фитнеса. Руководитель студий: «Академия творчества», «Школа рукоделия», «Школа юных модельеров», «Мышки-малышки» и др.

Образование:

СпбГУСЭ, Институт практической психологии «ИМАТОН».

Достижения:

Повышение квалификации ИПП «ИМАТОН» (2016 г.), повышение квалификации «Ассоциация песочной терапии» (2018г.), повышение квалификации «Мастерская раннего развития» (2022 г.)

Стаж:

Стаж с 1999.

Направление работы:

Координатор детского фитнеса. Детский фитнес. Развивающие и творческие занятия для дошкольного и младшего школьного возраста.

Образование:

Санкт-Петербургский государственный экономический университет (ранее ФИНЭК, ИНЖЭКОН, СПбГУСЭ);
Государственное бюджетное профессиональное образовательное учреждение педагогический колледж №1 им. Н.А. Некрасова «Дошкольное образование» (Диплом);
Государственное бюджетное профессиональное образовательное учреждение педагогический колледж №1 им. Н.А. Некрасова «Руководитель изостудии» (Сертификат);
Государственное бюджетное профессиональное образовательное учреждение педагогический колледж №1 им. Н.А. Некрасова «Основы психологии сопровождение детей подростков и детей с особенностями в развитии» (Сертификат);
РГПУ им. А. И. Герцена. Песочное рисование в психолого-педагогической практике (Сертификат).

Стаж:

Опыт работы с 2010 года.

Направление работы:

Тренер Групповых Программ, Тренажерного зала, Group Cycle, программ OutDoor, TRX(ID numb.в комрании TRX), Functional Training, Stretch, Pilates (Romana’s school, New York).

Образование:

НГУ им. П.Ф. Лесгафта в 2005 году

Достижения:

Презентер на международных конвенциях WorldClass Москва 2006 и 2007 гг в Спорткомплексе Олимпийский. Презентер на фитнес конвенциях ФИТНЕС ДНИ в Санкт-Петербурге в 2017-2018 г. Участник телевизионных проектов о фитнесе на каналах ОРТ и НТВ+ в Москве. Призёр чемпионатов ВУЗов Санкт-Петербурга по Спортивной аэробике.

Стаж:

Опыт работы с 2000 года.

Направление работы:

Реабилитация опорно-двигательного аппарата: восстановление после травм, операций, остеохондрозе, грыж межпозвонковых дисков, артрите, коррекция осанки. Восстановление после спортивных травм, лечебная физкультура.

Образование:

Факультет «Лечебное дело» Медицинский колледж №1, практика в Германии на отделении реабилитации, факультет адаптивной физкультуры специальность «Гидрореабилитация (восстановление в воде) лиц с заболеваниями позвоночника» НГУ им. П.Ф. Лесгафта, прохождение курсов и постоянное повышение квалификации.

Достижения:

Восстановление клиента после перелома позвоночника, возвращение двигательных навыков, обучение ходьбы. Работа с заболеванием позвоночника (грыжа диска), которая позволила избежать хирургического вмешательства.

Стаж:

Опыт работы с 2010 года.

Направление работы:

Обучение технике и тактике игры по настольному теннису.

Образование:

Высшее.

Стаж:

Опыт работы 5 лет.

Направление работы:

Детский фитнес, проведение групповых занятий с детьми всех возрастных групп.

Образование:

Сертификаты: «Лечебная физкультура», 2010 г., «Танцевальная фитбол-аэробика», 2012 г., «Черлидинг. Теория и методика спортивной тренировки», 2015 г., «Метод кинезотерапии и РПК «Атлант» в медицинской реабилитации при ДЦП», 2021 г., «Методика постановки танца в стиле VOGUE», 2021 г., «Азы классической хореографии для маленьких», 2021 г., «Детский танец для детей 4-5 и 6-7 лет», 2022 г. Образование: ГДОИФК им. П. Ф. Лесгафта 1991 г., медицинское училище ПГУПС 2008 г.

Достижения:

КМС по художественной гимнастике.

Стаж:

Опыт работы с 1991.

Направление работы:

Обучение плаванию детей с 3-х лет и взрослых, борьба с водобоязнью, гидрореабилитация после травм и операций, спортивное совершенствование, подготовка к поступлению в спортивную школу, подготовка к соревнованиям в бассейне и открытой воде,  тренировки на воде и на суше, опыт работы с детьми РАС.

Образование:

Российский Государственный Педагогический Университет им А.И.Герцена, Гатчинский Педагогический Колледж им К.Д.Ушинского, повышение квалификации по программе: «Гидрореабилитация при дегенеративно-дистрофических заболеваниях позвоночника и суставов».

Достижения:

МС России по плаванию, действующий спортсмен,  неоднократный участник, призер и победитель соревнований по плаванию, по плаванию в открытой воде.

Стаж:

Опыт работы с 2008 года.

Направление работы:

Тренер по плаванию, обучение плаванию взрослых и  детей с 0 лет, инструктор раннего плавания по методике Birthlight.

Образование:

РПА Министерства Юстиции РФ, Академия фитнеса SPF, профессиональная переподготовка по направлению тренер по плаванию, курс раннего плавания по методике Birthlight.

Стаж:

Опыт работы с 2019 года.

Направление работы:

Обучение плаванию детей и взрослых с нуля, подготовка к соревнованиям по плаванию, исправление техники плавания, гидрореабилитация, обучение плаванию инвалидов.

Образование:

ТОГУ педагогический институт «Педагог дополнительного образования». Учебный центр «Купол» «Тренер по плаванию» . ВУС-310101.

Достижения:

КМС по плаванию, КМС «Мастерс» по плаванию, неоднократный чемпион и призёр Хабаровского края по плаванию, призёр кубка России по плаванию, неоднократный призёр чемпионата России «Мастерс», неоднократный призёр кубка России «Мастерс», призёр кубка России по зимнему плаванию. Неоднократный чемпион горда Хабаровска по водному поло.

Стаж:

Опыт работы с 2013 года.

Направление работы:

Грудничковое и раннее плавание.

Образование:

С-ПБ ГАФК им. Лесгафта, «Специалист по физической культуре и спорту».

Достижения:

Мастер Спорта по спортивной гимнастике, участник AguAdvance SECTORFITNESS EUROPEAN ACADEMY « Грудничковое и детское плавание от 3-х месяцев до 4-х лет». Участник I Международной Водной Конференции.

Стаж:

Опыт работы с 2009 года.

Образование:

VP Fitness Consulting ( Персональный тренер тренажерного зала)

VP Fitness Consulting ( Тренер групповых программ)

Специализация:

Персональный тренер, силовой и функциональный тренинги, ⁠коррекция осанки, стретчинг, коррекция фигуры, набор мышечной массы.

Стаж:

Опыт работы с 2024 года

Направление:

Тренер групповых программ.

Образование:

НГУ им. ПФ. Лесгафта, диплом с отличием по направлению «Физическая реабилитация».

Стаж:

Опыт работы с 2009 года

Номер телефона:

8 905 222 87 63

Образование:

Высшее, центр SPF (проф.переподготовка), доп. курсы Колледжа им. Вейдера и FPA.

Специализация:

Индивидуальные планы тренировок для похудения, рельефа, набора массы, развития силы; одновременное сжигание жира и наращивание мышечной массы; персональные рекомендации по питанию.

Стаж:

Опыт работы с 2023 года.

Контакты:

+79522262920, Telegram: @oksana_trainer

Образование:

Диплом о высшем образовании.
Программа проф переподготовки — фитнес-тренер.

Специализация:

набор мышечной массы, коррекция фигуры, увеличение силовой выносливости, уменьшение массы тела, растяжка, шпагат.

Номер телефона:

+79818421935, тг kalinkina_nastya

Специализация:

Силовые виды спорта, выносливость, фитнес

Достижения:

КМС по теквондо, КМС по гребле

Стаж:

Опыт работы: с 2022 года

Номер телефона:

 +7 (966) 924-28-77

Образование:

Уральский государственный университет физической культуры

Факультет: тренер летних видов спорта

Специализация:

Силовые и функциональные тренировки, коррекция фигуры, составление индивидуальных программ питания и тренировок, ЛФК, реабилитация после травм, общая физическая подготовка

Стаж:

Опыт работы: с 2020 г.

Достижения:

КМС по гандболу

Номер:

+79123273314, Ник в телеграмме: @Aldmers

Образование:

Колледж им. Бена Вейдера: «Персональный тренер»

Ассоциация Профессионалов фитнеса (FPA): «Специалист по питанию, коррекции веса и здоровому образу жизни» Курсы TRX

Специализация:

Силовые тренировки (набор мышечной массы, снижение веса, рекомпозиция тела), функциональные тренировки, растяжка, коррекция осанки, составление индивидуальных программ питания и тренировок

Стаж:

Опыт работы: с 2024 года

Контакты:

Тел: +7911-942-86-90, ТГ @TatianaKolesnikFit

Образование:

Школа фитнеса и бодибилдинга Павла Ершова «Тренер тренажёрного зала»

Школа фитнеса VP fitness consulting » Тренер групповых программ «

Специализация:

Развитие силы, выносливости, общая физическая подготовка.

Коррекция фигуры и рекомендации по питанию.

Избавление от отёков, коррекция осанки и зажимов в теле. Пилатес.

Стаж:

Опыт работы с 2021 года.

Контакты:

Номер: 89043313440

Тг @Nikydn

Специализация:

Практики контролируемых осознаваемых движений в силе и гибкости на суше и в воде.

Поддержание и сопровождение в период беременности.

Восстановление и поддержание мышечной массы

Координация движений и баланса

Лeчебные практики ЛФК.

Стаж:

Опыт работы с 1985г.в фитнесе и с 2014 в медицине.

Образование:

НГУ им.Лесгафта

3-е Мед.училище

Конвенции и курсы по аэробике, аквааэробике, фитболу, участие как презентёра, так и участника.

Образование:

Санкт-Петербургский ОЦ SPF, инструктор ФКиС

Специализация:

пауэрлифтинг, похудение, набор массы, рацион, растяжка, мобильность, коррекция осанки и болей в спине

Достижения:

Мастер спорта по пауэрлифтингу

Стаж:

Опыт работы с 2019 года

Контакты:

Номер телефона: 8 (981) 144-67-24, TG: @Unbridled_Joy

Специализация:

Коррекция осанки, ЛФК, тренировки с беременными, восстановление после родов

Стаж:

Опыт работы: с 2010 года

Образование:

НГУ физической культуры, спорта и здоровья им. П.Ф. Лесгафта специализация «адаптивное физическое воспитание»,

Дополнительно:  курсы «тренер групповых программ», «Пилатес», «Аква-аэробика», углублено: курсы «коррекция осанки», «дыхание», «тазовое дно», «тренировки с беременными и послеродовое восстановление»

Образование:

Высшее АГУ институт физкультуры.

Специализация:

Силовые и функциональные тренировки. ЛФК. Реабилитация. Мфр. Развитие выносливости и гибкости.

Достижения:

КМС по тяжелой атлетике

Стаж:

Опыт работы с 2003 года

Номер:

+79112256935

Образование:

— Высшее , УГЛТУ Институт экологии и природопользования.

— АНО ДПО « ВГАППССС» квалификация : тренер — преподаватель .

— УЦС ВОСВОД « Спасение на воде»

— Профессиональная  переподготовка « тренер по плаванию» Академия фитнеса SPF .

Специализация:

— проведение групповых и персональных тренировок для детей дошкольного и школьного возраста , обучение плаванию взрослых начального уровня подготовленности , коррекция массы тела с использованием методик аквафитнеса

— Сертифицированный тренер по аквафитнесу с опытом работы более 5 лет .

Сертификация : Level 1; Level 2; Presenter.

— Презентер Всероссийских Аква Фитнес Конвенции RAFC 2023 , “Cinema party “

— Участник международных акваконвенций ( AquAdvance Russia ; AFT;RFF)

— Участник семинаров и воркшопов от лучших преподавателей России, Италии, Испании, Греции,Португалии.

« 3D тренировки в аквафитнесе»,

« Круговые и функциональные тренировки в аквафитнесе», « Аквафитнес — как эффективное средство коррекции осанки»

Стаж:

Опыт работы с 2017 года

Образование:

Школа Anatomy — Fitness, инструктор по бодибилдингу и фитнесу.

Специализация:

Набор мышечной массы. увеличение силовой выносливости. снижение массы тела за счёт уменьшения % жира. коррекция фигуры. составление индивидуальных тренировочных программ и плана питания.

Стаж:

Опыт работы с 2010 года.

Номер телефона:

+79219476643

Направления работы:

Бальные танцы (дети,взрослые), cвадебный танец, cтретчинг, cоциальные танцы

Образование:

2007-2011 Санкт-Петербургский государственный колледж физической культуры и спорта 2011-2015 РГПУ им.Герцена Стаж с 2011г. по настоящее время.

Тел. 8-921-422-87-23
Инстаграм: @chrisrodriges

Образование:

НГУ имени П.Ф. Лесгафта (высшее спортивное), тренер по фигурному катанию и ОФП.
Академия SPF (переподготовка), тренер тренажерного зала.

Специализация:

Снижение лишнего веса и укрепление мышечного корсета, набор мышечной массы, улучшение силы, гибкости, мобильности тела. Функциональный тренинг, ЛФК, МФР, стретчинг, trx, рекомендации по питанию.

Стаж:

Опыт работы с 2021 года.

Достижения:

Опыт личных тренировок 20 лет
КМС по фигурному катанию

Номер телефона:

89062675770
@vikpiggy_fit