Тренеры ТИПАНОВА

Направление деятельности:

Инструктор групповых программ.

Достижения

Лауреат всероссийских и международных фестивалей в составе ансамбля танца «Невская Акварель»
Образование: 2008 – ГОУ Дополнительного образования «Дворец учащейся молодежи» Направление «Хореографическое творчество»

2013 – Спб Государственный Университет Кино и телевидения. Связи с общественностью

2017 – Zumba LCC, инструктор ZUMBA

2018 – SPF, Stretching и основы гибкости

2018 —  Zumba LCC, инструктор Strong by ZUMBA
РГПУ им. А. И. Герцена «Адаптивная физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья»

Опыт работы с 2016 года.

Направление деятельности:

Старший тренер групповых программ. Силовое, Функциональное направление, FLEX, Аквааэробика, CYCLE, STEP, Aero. Персональный тренер тренажерного зала.
Достижения: Серебряный призер чемпионата России по HIP- HOP среди юниоров, постоянный участник мастер- классов, международных конвенций, в том числе зарубежных, 

Участник IFO 2016 (Москва), IFO 2017 (Спб)

Образование:

ИНЖЭКОН (СПБГЭУ), Колледж бодибилдинга Б.Вейдера, Школа бодибилдинга Павла Ершова, Сертифицированный тренер: TRX, LFA (DRT), TRX RIP, Triggerpoint. 

Опыт работы с 2013 года.

Направление деятельности:

Тренер тренажерного зала.

Образование:

НГУ им. П.Ф. Лесгафта; Курс Функционального тренинга; Курс Стретчинга.
Опыт работы с 2019 года.

Направление работы:

Художественный Руководитель танцевальной студии DanceLand.

Персональный тренинг. Танцевальные направления. Студийные авторские уроки.

Свадебный танец.

Образование:

 СПбГУКИ Художественный руководитель хореографического коллектива. Преподаватель хореографических дисциплин. 

Школа FitLab, TRX Suspension Training Course, Trigger Point Performance SMRT-CORE, методики миофасциальной компрессии. SPF- школа профессионального фитнеса.

Опыт работы с 2005 года

Достижения

Победитель конкурса грандов 2007 Балетмейстерское искусство. Дипломант 3 степени конкурса Волна успеха 2014 Взрослые. Дипломант 3 степени конкурса Волна успеха 2015 Дети. Многократное участие в танцевальных фестивалях СПб

Направление деятельности:

Тренер групповых программ, STEP, Аэробика, аквааэробика, Pilates, Flex, силовые классы, специальные классы.

Образование:

НГУ им. П.Ф Лесгафта. Сертифицированный тренер по TRX, DRT (LFA).
Сертификация: «Основы реабилитации в фитнесе для людей с заболеванием позвоночника», «Особенности тренировок женщин».

Достижения:

МС по художественной гимнастике

Направление работы:

Тренажерный зал, пауэрлифтинг, функциональный тренинг

Образование:

НГУ им. П. Ф. Лесгафта 

Достижения:

МС по жиму штанги лёжа, КМС по горным лыжам.

Опты работы с 2008 года

Направление деятельности:

Степ-аэробика, силовые классы, Tae-bo, Cycle, Pilates, ФТ , реабилитация спины.

Образование:

Высшее ГУФК им Лесгафта. Сертификация по ТRХ.

Опыт работы с 2003 года

Направление деятельности:

Тренажерный зал. ОФП, уменьшение массы тела, набор мышечной массы, коррекция осанки, консультация по спортивному питанию, составление индивидуальных тренировок, постановка техники и подготовка к соревнованиям по армрестлингу, рекомендации по правильному питанию.

Образование:

Центр подготовки фитнесс инструкторов “Анатомия”.
Курсы SPF (school of professional fitness).

Достижения:

Участие в чемпионате СПБ по армрестлингу.

Опыт работы с 2016 года.

Направление деятельности:

Тренер по кикбоксингу, боксу и рукопашному бою. Сетевой координатор по единоборствам.

Образование:

ГУФК им. П.Ф.Лесгафта (кафедра борьбы). Сертифицированный тренер по TRX.

Достижения:

Мастер Спорта России по рукопашному бою. Чёрный пояс 2 дан по универсальному карате. Чемпион Белоруссии по рукопашному бою (2003г). Призер первенства России по джиу-джитсу (2002г). Призер двух Всероссийских турниров по джиу-джитсу. Призер чемпионата Росcии по УКАДО (2005г). Двукратный чемпион СЗФО РФ по рукопашному бою. Неоднократный призер первенства Санкт-Петербурга по АРБ.

Опыт работы с 2002 года

Направление работы:

Бассейн: Обучение плаванию с 3-х лет, борьба с водобоязнью, работа с детьми ДЦП и задержкой развития, спортивное совершенствование, тренировки на воде и на суше, ЛФК, гидрореабилитация.

Образование:

Образование высшее

Достижения:

КМС по плаванию

Опыт работы с 2003 года.

Направление работы:

Групповые силовые программы, персональные тренировки, постановка танцев, kids fitness, аквааэробика.

Образование:

СПБГУТД, НОУ Педагогический колледж фитнеса, Сертификаты: «Фитнес для беременных», «Аквааэробика», «Теория и практика организации воспит. процесса в детских коллективах» National Training Curriculum –«Подготовка здоровых танцовщиков».

Достижения:

Участие в международных и российских фитнес-конвенциях и семинарах
Презентация авторской программы «Мама+Малыш» Педагогический колледж фитнеса 2016 г.
Участник городских фестивалей и международных педагогических конференций.

Опыт работы с 2011 года.

Направление работы:

ЛФК, спортивная медицина, физические методы реабилитации: персональные тренировки по ЛФК взрослых и детей, реабилитация при различных заболеваниях, после операций и травм, коррекция осанки,
функциональный тренинг, коррекция фигуры, коррекция питания, диагностика состава тела, кинезиотейпирование.

Образование:

Высшее медицинское :
-ПГМА им. Е.А. Вагнера, Врач по специальности «Лечебное дело».
-СЗГМУ им. И.И. Мечникова, Ординатура по специальности «Лечебная физкультура и спортивная медицина».
-Диплом Школы фитнес тренеров VP Fitness Consulting, Специальность «Персональный тренер тренажёрного зала».

Достижения:

I взрослый разряд по лёгкой атлетике.
2010-2012 гг. работа с Паралимпийскими сборными России по лёгкой атлетике, следж-хоккею, пауэрлифтингу.

Опыт работы с 2010 года.

Направление работы:

Тренер групповых программ, персональный тренер, тренер танцевальных направлений, тренер по растяжке, фейс фитнеса.

Образование:

Педагогический колледж Фитнеса, Школа фитнеса SPF, UFT университет фитнес-технологий.

Достижения:

Международный презентер; Чемпионка России, Европы и Мира по Восточным Танцам .

Опыт работы с 2005 года.

Направление работы:

Коррекция Фигуры (набор мышечной массы, снижение процента жира), улучшение скоростно-силовых показателей, работа с дисбалансами.

Образование:

Институт фитнеса «Корус», Школа фитнеса «just be a trainer», «Специалист по биомеханике» международный сертификат.

Достижения:

Кмс по боксу , призёр турниров по функциональному многоборью (Кроссфит).

Опыт работы с 2019 года.

Направление работы:

Тренажерный зал: снижение веса и коррекция фигуры; составление индивидуальных программ питания и тренировок, набор мышечной массы, улучшение силовых показателей, улучшение гибкости, пластичности, координации, реабилитация.

Образование:

ДГИЗФВиС кафедра адаптивной физической культуры;
Курсы подготовки инструкторов тренажерного зала, персональный тренер.

Достижения:

КМС по спортивной гимнастике.

Опыт работы с 2012 года.

Направление работы:

Специалист по био-механике; Тренер по Фитнесу; ББ и Пауэрлифтингу; Кроссфит, тренинг в период беременности и подростковый период.

Образование:

Тюменский Государственный Профессионально Педагогический Колледж 2004; Проф. Переподготовка 2019г.

Достижения:

Участник Северо-Запада по классическому Бодибилдингу.

Опыт работы с 2004 года.

Направление работы:

Исправление осанки, укрепление мышечного корсета, набор мышечной массы, снижение лишнего веса, коррекции фигуры, составление индивидуальных программ тренировок, корректировка питания, сертифицированный тренер функционального тренинга TRX SCT.

Образование:

Уфимский филиал Уральской Государственной Академии физической культуры и туризма, Международный центр профессионального образования Fitness-Profi.

Опыт работы с 2010 года.

Направление работы:

Функциональный тренинг, набор мышечной массы, снижение массы тела, составление тренировочных программ, консультация по спортивному питанию, стрейчинг.

Образование:

Персональный тренер. Консультант по спортивному питанию. Инструктор тренажерного зала (Центр подготовки фитнес инструкторов «Анатомия»); Сертификат SPF «Теория и методика проведения занятий по стретчингу».

Достижения:

Многократное участие в конкурсах по спортивно-бальным танцам в РФ.

Опыт работы с 2021 года.

Направление работы:

Функциональный тренинг (CrossFit), ЛФК, Растяжка, Индивидуальные программы питания, развитие общей физической подготовки у подростков (12-17 лет).

Образование:

Школа фитнесса «SPF», Сертифицированный тренер «TE3 MOBILITY» (Финляндия).

Опыт работы с 2016 года.

Направление работы:

Тренажерный зал. Стретчинг, кинезиотейпирование, ОФП, улучшение выносливости, увеличение мышечных объемов, повышение силовых показателей, индивидуальные рекомендации по питанию.

Образование:

Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера, массажный сертификат (классический, антицеллюлитный, нейромускульный массаж спины).

Достижения:

1 взрослый разряд по волейболу.

Опыт работы с 2015 года.

Направление работы:

Силовые и аэробные тренировки, жиросжигание, набор мышечной массы, коррекция осанки, развитие силовых способностей и выносливости, консультации по питанию и составление индивидуальных тренировок.

Образование:

Высшее. Стретчинг, подвесные функциональные петли, основы реабилитации в фитнесе для людей с заболеванием позвоночника, круговые функциональные тренировки.

Опыт работы с 2021 года.

Направление работы:

Групповые программы.

Образование:

НГУ им П.Ф.Лесгафта, Школа Фитнеса SPF(2019) , Фитнес-школа VP FITNESS(2021).

Достижения:

КМС по художественной гимнастике, участница фитнес-конвенций и семинаров.

Опыт работ с 2020 года.

Направление работы:

Составление тренировочного плана, снижение веса и изменение качественного состава тела, развитие физических качеств человека.

Образование:

Школа фитнеса и бодибилдинга П.Ершова, Академия фитнеса Корус «Разумное тело».

Достижения:

КМС по становой тяге.

Опыт работы с 2015 года.

Направление работы:

Набор мышечной массы, жиросжигание, улучшение мышечного тонуса, функциональный тренинг, работа на силовые показатели, составление индивидуального тренировочного плана, составление программ питания.

Достижения:

КМС по боксу, КМС по кикбоксингу, МС по жиму штанги лежа, чемпион России по бодибилдингу, 3-хкратный чемпион СПб по бодибилдингу.

Опыт работы с 2013 года.

Направление работы:

Тренажерный зал. Общая физическая подготовка, снижение массы тела, функциональный тренинг, набор мышечной массы, составление индивидуальных тренировочных программ и программ питания, подготовка к соревнованиям различных видов спорта, предродовая подготовка, восстановление после родов, работа с ограничениями.

Образование:

-Высшее. Биолог. Специализация «Физиология Человека и Животных». Специалист по биологии, преподаватель биологии и химии. (2008)
-Высшее. Физическое воспитание и спорт. Квалификация «Преподаватель-организатор физического воспитания и спорта» (2005)
Обладатель дополнительных сертификатов в сфере фитнеса, нутрициологии и диетологии.

Достижения:

Публикации на тему фитнеса в СМИ.

Опыт работы с 2003 года.

Направление работы:

Лечебная физкультура и спортивная медицина.
Методики работы: ЛФК при различных заболеваниях у детей и взрослых. Оздоровительная гимнастика. Функциональный тренинг. Коррекция питания. Комплексное и гармоничное развитие двигательных качеств. Коррекция фигуры.

Образование:

СПбГМУ им. акад. И.П.Павлова. Специальность «Лечебное дело».
Ординатура по лечебной физкультуре и спортивной медицине в СПбГМУ им. акад. И.П.Павлова. Профессиональная переподготовка по лечебной физкультуре и спортивной медицине в СПбГПМУ. Тематическое усовершенствование по медицинской реабилитации в СПбГПМУ.

Достижения:

Участник международных медицинских конференций и семинаров.
КМС по шахматам.

Опыт работы с 2008 года.

Направление работы:

Тренер тренажерного зала.

Образование:

Колледж бодибилдинга им. Бена Вейдера.

Достижения:

МС Дзюдо

Опыт работы с 2003 года.

Направление работы:

Тренер по плаванию. Грудничковое плавание.

Образование:

Уральский государственный университет физической культуры , Уральский Учебно-Курсовой Центр Аэробики и Фитнеса , Международный Университет Фитнес-Индустрии, г. Екатеринбург.

Достижения:

Однократная чемпионка России по прыжкам в высоту, неоднократная чемпионка города Санкт-Петербурга по легкоатлетическому многоборью. КМС по Легкоатлетическому многоборью, КМС по прыжкам в высоту.

Опыт работы с 2011 года.

Направление работы:

Старший тренер тренажерного зала. Набор мышечной массы, снижение веса, развитие выносливости и силовых показателей, ОФП. Сертифицированный тренер TRX STC; Trigger Point.
Функциональный тренинг, стретчинг, составление индивидуальных тренировочных программ и программ питания, восстановление после родов.

Образование:

Центр профессиональной подготовки SPF, Школа Anatomy-Fitness.

Опыт работы с 2012 года.

Направление работы:

Тренажерный зал. Набор мышечной массы, снижение веса, развитие выносливости и силовых показателей. Функциональный тренинг, стретчинг, составление индивидуальных тренировочных программ и программ питания.

Образование:

Центр подготовки тренеров АНАТОМИЯ, Fitness Consulting (Детский Фитнес), Семинары по кинезиологии Смирновой Инны.

Достижения:

КМС в разделе ушу-саньда.

Опыт работы с 2016 года.

Направление работы:

Тренажерный зал. Набор мышечной массы, снижение веса, развитие выносливости и силовых показателей. Функциональный тренинг, стретчинг, составление индивидуальных тренировочных программ и программ питания.

Образование:

Колледж Бодибилдинга имени Бена Вейдера, высшее техническое и среднее специальное образование.

Достижения:

КМС по спортивной гимнастике. Победитель с клиентом в конкурсе “BODY EVOIUTION”.

Опыт работы с 2012 года.

Направление работы:

Тренер групповых и индивидуальных занятий.

Образование:

МГЭИ г. Киров, факультет экономики и финансов, ВГУ г. Киров факультет физкультуры и спорта. Сертифицированный инструктор хатха-йоги международного стандарта YTTC-200.

Достижения:

Постоянный участник авторских семинаров и инструкторских курсов.

Опыт работы с 2015 года.

Специализация:

Грудничковое и раннее плавание.

Образование:

Высшее. С-ПбГАФК им.П.Ф.Лесгафта
-Участник семинара AguAdvance «Грудничковое и детское плавание от 3-х месяцев до 4-х лет»
-Участник I Международной Водной Конференции

Достижения

МС по спортивной гимнастике, КМС по плаванию