Тренеры Кондратьевский

ВсеТренер тренажерного залаТренер групповых программТренер бассейнаДетский фитнес

Набатчиков Альберт

Тренер тренажерного зала

Специализация

Общая(похудение, укрепление, подтяжка, набор мышечной массы), увеличение силовых показателей: пауэрлифтинг и тяжёлая атлетика, а также общее укрепление ОДА. Опыт работы с 2006г. Звание МС по Пауэрлифтингу, 1место Чемпионат России по версии АВПЦ 2008; 1место Чемпионат Евразии 2009.

Образование:

Ассоциация Профессионалов Фитнеса на базе Российского Государственного Университета Физкультуры и Спорта.

Тел +7 921 405-64-42

Оноев Валентин

Тренер тренажерного зала, Персональный тренер

Специализация:

Функциональный тренинг : (в том числе с петлями TRX — сертификат), кроссфит, интервал. тренировки, воркаут, силовой тренинг(увеличение мышечной массы с уменьшением подкожно жировой клетчатки), проведение тренировок беременным с учетом физиологических особенностей — (сертификат).

Образование:

1992-1998г Санкт-Петербургский государственный технический университет 2012г Школа Павла Ершова по Фитнесу и Бодибилдингу 2017 Образовательный Центр фитнес профессионалов SPF 2020 Образовательный Центр фитнес профессионалов SPF(проф переподготовка)
Стаж с 2012года по настоящее время.

Тел +7 921 378-38-16
Инстаграм @onoevvalentin

Виноградова Наталья

Тренер тренажерного зала

«Peraspera ad astra.Per ardua ad astra.»

Специализация:

ЛФК и реабилитация при травмах и заболеваниях опорно-двигательного аппарата.Набор мышечной массы и снижение массы тела за счет сжигания жировой ткани.Коррекция питания.

Образование:

СПБГПМА,врач педиатр. Специализация:Скорая и неотложная медицинская помощь,опыт работы с 1991 года.                                     Медицинский массаж. Международный сертификат по TRX.

Достижения:

КМС по легкой атлетике.

Саакян Армен

Тренажерный зал

«Люби Бога и делай, что хочешь.
(Св. Августин)»

Специализация:

Бодибилдинг, пауэрлифтинг, тяжёлая атлетика.

Образование:

SPF школа профессионального фитнеса
пилатес, TRX, стретчинг.

Достижения:

1 разряд по тяжелой атлетике и пауэрлифтингу
судья 3 категории по пауэрлифтингу IPF.

Тартынский Денис

Групповые программы,Настольный теннис

Специализация:

Групповые программы, настольный теннис. Настольный теннис: Персональные тренировки для взрослых и детей, групповые занятия. Обучение технике и тактике игры. Подготовка к соревнованиям. Спарринг игры.

Образование:

Высшее ЮРГТУ. Первая педагогическая — тренерская категория. Опыт работы с 2004 года. Достижения: КМС по настольному теннису Призер ЮФО России Участник турниров Мастер тур Игрок Высшей лиги по настольному теннису.

Тел. 8-960-238-73-79

Комельков Владимир

Тренер тренажерного зала

Специализация:

Реабилитация после травм; коррекция мышечного тонуса, симметрии, осанки; силовой тренинг, набор мышечной массы, сброс жировой, диетологическое сопровождение. Стаж: спортивный — 11 лет, тренерский — 4 года. Чемпион СПб по армрестлингу, призёр соревнований по боксу.

Образование:

РГПУ им. А. И. Герцена «Адаптивная физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья»

Тел +7 999 247-23-02
Инстаграм @komelkov_vladimir

Гайнцев Леонид

Тренер тренажерного зала

«Правильное движение – лечит, неправильное – калечит»

Специализация:

Нормализация мышечного тонуса. Коррекция осанки. Постановка техник выполнения упражнений. Силовые направления.

Образование:

Студент (магистратура) НГУФК Лесгафта.
Сертификаты — «Позно-тонические и механорегуляторные реакции, цепочки и стереотипы (Манохин)» «Коррекция биомеханики поясницы посредством МФР и коррекционных упражнений». «Прикладная кинезиология. Основы мануального мышечного тестирования в применении к терапевтическому тейпированию (Гумаров)».

Россиина Ольга

Тренер тренажерного зала

Специализация:

Проведение индивидуальных тренировок с различным инвентарем (ТРХ, свободные веса, тренажеры) Составление программ по коррекции телосложения в зависимости от возраста, физической подготовленности. Составление сбалансированного питания Особенности ведения тренировок женщин. Набор мышечной массы. Коррекция массы тела за счет уменьшения жирового компонента. Функциональный тренинг. Тренировка женщин в период беременности.

Образование:

Сертифицированный тренер «Animal flow» Знание основ анатомии, физиологии, диетологии, методических основ силового тренинга.

Тел +7 921 910-37-01
Инстаграм @dobriytrener

Воробьев Антон

Тренер тренажерного зала

Направление деятельности:

Тренажерный зал: Силовой тренинг, набор мышечной массы, составление персонального тренировочного плана, общая физическая подготовка, снижение веса тела за счёт жирового компонента. Стаж работы в сфере фитнеса с 2010 года.

Образование:

Среднее специальное , НОУ Национальный Университет фитнеса.

Тел. +7 931 265-65-78

Михайлов Владимир

Тренер тренажерного зала

« Везет тому кто везет »

Специализация:

Тренировки в тренажерном зале,постановка эффективной техники выполнения упражнений.

Образование:

АФК им. ЛЕСГАФТА
Северо-Западная академия государственной службы
Свидетельство о повышении квалификации по классическому,спортивному и точечному массажу
Сертификат трениг-семинар «эффективная коммуникация»

Молотилкина Анна

Старший тренер групповых программ

Специализация:

Групповые программы, персональный тренинг Танцевальная аэробика, степ-аэробика, силовые направления, функциональный тренинг, Mind&Body, stretching. Снижение веса за счет уменьшения жирового компонента, развитие мышечной силы и выносливости, набор мышечной массы, функциональное развитие организма, диетологическое сопровождение, составление тренировочных программ в зависимости от целей тренировочного процесса. Функциональные тренировки спортсменов. Восстановление после родов. Восстановление после травм. Сертифицированный тренер TRX, Pilates Matwork, Pilates малое оборудование , Pilates для беременных, Stretching, Trigger point therapy, Curcuit , Flowin , Aeroyoga Дрт и т.д.

Образование:

Высшее. Спортивное. ГАФК им.П.Ф.Лесгафта. КМС по лыжным гонкам. Международная сертификация « IN-TRINITY Board» от MATRIX. Опыт работы более 17 лет. /p>

Инстаграм : @anuta2911
Тел. 8-965-075-44-13

Родригес Кристина

Тренер групповых программ

Направления работы:

Бальные танцы (дети,взрослые), cвадебный танец, cтретчинг, cоциальные танцы

Образование:

2007-2011 Санкт-Петербургский государственный колледж физической культуры и спорта 2011-2015 РГПУ им.Герцена Стаж с 2011г. по настоящее время.

Тел. 8-921-422-87-23
Инстаграм: @chrisrodriges

Лозуткова Наталья

Тренер групповых программ

Направления работы:

Тренер по работе с беременными — силовые форматы, Аква (система Birthlight) и Йога, по Пилатесу, Йоге , Растяжке, по дыхательным гимнастикам — Bodyflex и Оксисайз, по тренажёрному залу, по BodyArt и FaceFormig.

Образование:

РГПУ ИМ. ГЕРЦЕНА , магистр педагогического образования. Дипломированный специалист по перинатальной и постнатальной Йоге, оздоровительной гимнастике для женщин на разных этапах репродуктивного периода . Дипломированный специалист по Pirates и Yoge. Сертифицированный специалист по BodyArt, TRX, йогатерапии, миофасциальному релизу, Силовым и аэробным классам , грудничковому плаванию, аквааэробике для беременных по системе Birthlight. Консультант по питанию.

Достижения:

Преподаватель школы SPF — тренировки с беременными и восстановление после родов.
Участник различных семинаров по работе с беременными и после родов.

Тел. 8-965-049-65-03
Инстаграм: @natali_ryabushkina

Полякова Татьяна

Тренер групповых программ, тренер тренажерного зала

Направления работы:

Составления программ тренировок, снижение массы тела, набор мышечной массы. Диетологическое сопровождение. Танцевальные направления.

Образование:

Колледж Фитнеса и бодибилдинга имени Бена Вейдера, School of professional fitness инструктор групповых программ, инструктор по сайклу, инструктор тренажёрного зала.

Тел. 8-951-662-25-18
Инстаграм : @tanyanechka

Денисенко Олег

Тренер тренажерного зала

Направления работы:

Здоровье ОДА(опорно-двигательный аппарат) — повышение ОФП(общая физическая подготовка) Сертификаты: 2015 — «Школа Фитнеса и Бодибилдинга Павла Ершова». 2015 — «Перинатальный тренинг». 2018 — «Методы коррекции нарушений осанки. Миофасциальный релиз». 2018 — «Основы реабилитации в фитнесе для людей с заболеваниями позвоночника». 2019 — «Позно-тонические и механорегуляторные реакции, цепочки и стереотипы».

Образование:

РГПУ им. А. И. Герцена по направлению «Адаптивная физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья». Кандидат в мастера спорта по кикбоксингу. Опыт работы: с 2016 года.

Тел. : 8 (952)-225-61-79
Инстаграм : @call.me.fenix

Горлова Анастасия

Тренер тренажерного зала

Направление деятельности:

Тренажерный зал: стрейчинг, постановка техники бега, коррекция фигуры, похудение, консультирование по питанию, набор массы, силовой тренинг.

Образование:

Высшее биологическое образование АГТУ — 2013 г., Профессиональная переподготовка Академии фитнеса и бодибилдинга «Энерджим Фитнес-Студио» г. Москва — 2018 г. Сертификаты: TRX, стрейчинг, функциональный тренинг

Достижения:

Многократная Чемпионка по легкой атлетике (спринт) Астраханской области, участница первенств России и Южного Федерального округа по легкой атлетике.

Тел +7 (921) 78-41-921
Инстаграм @anastasia_fit1

Мартынова Виктория

Тренер тренажерного зала

Специализация:

Перинатальный фитнес и послеродовое восстановление, функциональный тренинг (в том числе с петлями TRX), силовой тренинг (набор мышечной массы, коррекция массы тела за счет уменьшения жирового компонента), подбор индивидуального рациона питания, ведение дневника питания.

Образование:

: 2006-2011 Санкт-Петербургский Университет МВД России, 2019 ЧОУ ДПО ПП «Корус» курс диетология. 2019-2020 Центр повышения квалификации и профессиональной переподготовки кадров «SPF». Сертификаты: Перинатальный фитнес и послеродовое восстановление, TRX, функциональный тренинг, теория и методика проведения занятий по стрейчингу, основы реабилитации в фитнесе для людей с заболеванием позвоночника. Стаж с 2019 по настоящее время.

Тел +7 921 877-59-43
Инстаграм @marti_v_v

Февралёв Павел

Тренер тренажерного зала

Специализация:

Составление программ тренировок, рациона питания, приёма пищевых добавок, витаминов, минералов, микроэлементов на основе результатов анализов крови.

Образование:

Уральский Федеральный университет. Инженер по специальности: «Химическая технология неорганических веществ». Колледж фитнеса и бодибилдинга имени Бена Вейдера (диплом с отличием) Академия фитнеса «Body Revolution» Ложникова Виталия.

Тел +7 932 231-73-86
Инстаграм @speedybuildy

Левин Дмитрий

Тренер тренажерного зала, тренер групповых программ

Направление деятельности:

Направление работы. Бокс, Кикбоксинг Муай Тай, MMA. Тренировки в тренажерном зале (коррекция фигуры, повышение силовых возможностей, реабилитация организма). Самозащита для женщин и мужчин.
Стаж тренерской деятельности с 1997 года. Трёхкратный Чемпион Санкт-Петербурга по тайскому боксу среди профессионалов, призер чемпионата России по тайскому боксу, чемпион Санкт Петербурга по боксу, чемпион Ленинградской области по боксу, двухкратный призер чемпионата Санкт-Петербурга по боксу.

Тел: +7 921 966-44-56
Инстаграм @levin1519

Калиновский Сергей

Тренер бассейна

Направление работы:

Обучение плаванию взрослых и детей; Проведение персональных тренировок; Преодоление водобоязни, коррекция техники плавания, подготовка к соревнованиям.

Образование:

Высшее, Гомельский государственный университет им. Ф.Скорины, факультет физическое воспитание. КМС по гребле на байдарках и каноэ; 1разряд по плаванию; 1 разряд по лыжным гонкам.
Стаж с 1986 г.

Тел. 8 (996)-781-01-70

Никитин Никита

Тренер бассейна

Направление работы:

Инструктор аквафитнеса, персональный тренер.Обучение плаванию детей с 2-х месяцев и взрослых любого возраста.
Обучение спортивному и оздоровительному плаванию; Персональные тренировки с начинающими и опытными спортсменами; Подготовка к соревнованиям и поступлению к СДЮСШОР; Проведение групповых занятий; Проведение аква-аэробики; Функциональный тренинг, TRX, Стретчинг.

Спортивные достижения:

КМС по плаванию. Многократный победитель и призер чемпионатов Санкт-Петербурга и Ленинградской области по плаванию.
Опыт работы: с 2016 года.

Тел. 8 (911)-004-29-23
Инстаграм: @nikitanikitin812

Милоенко Никита

Тренер бассейна

Направление работы:

Бассейн, персональный тренинг.
Тренер по плаванию среди детей и взрослых. Обучение и совершенствование техники плавания. ЛФК. Функциональный тренинг ( развитие силы и выносливости, координации, скорости и повышения гибкости при работе с собственным весом тела или использование различного инвентаря). Силовой тренинг ( адаптации тела к кратковременной максимальной нагрузке , к длительной среднеинтенсивной нагрузке — выносливости. в том числе укрепление мышц, сухожилий, связок, улучшая их совместную функцию. Увеличение метаболизма, улучшая сердечную функцию).

Образование:

Сибирский государственный университет физической культуры и спорта. Факультет Циклических и сложно-коордиционных видов спорта. 2009-2014 г.
МС- по плаванию
Стаж работы: с 2011.

Тел. 7 (913)-643-96-58

Шифер Наталия

Тренер тренажерного зала, Групповые программы

Специализация:

-Инструктор групповых программ
-Инструктор по аквааэробике
-Персональный тренер тренажерного зала

Образование:

2005-2010 гг. МГЮА им. Кутафина юриспруденция
2020-2021 Профессиональная переподготовка в Санкт- Петербургском образовательном центре SPF с правом на ведение профессиональной деятельности в сфере физической культуры и спорта
2021 Повышение квалификации по направлению «Инструктор групповых программ»
2021 Повышение квалификации по направлению «Инструктор по аквааэробике»
Имеются сертификаты по направлениям:
1.Основы физической реабилитации
2.Подвесные функциональные петли
3.Теория и методика проведения занятий по стретчингу
4.Круговые функциональные тренировки

Тел. 89216539736
Инст. @fitnesstraining.spb

Апалиева Галия

Детские секции


Специфика :

Логоритмика.
Постановка звуков.
Развивающие занятия.

Образование:

2011 — 2013 «Санкт-Петербургский издательско-полиграфический техникум»
2015 — 2016  НОУ » Союз педагогов» программа профессиональной переподготовки » Теория и методика преподавания логопедии в дошкольном образовании с учетом ФГОС»
2019 — 2022 » Московский университет имени С.Ю. Витте» . Бакалавриат. Психолого-педагогическое образование. Заочное отделение.

Стаж:

Стаж с 2016 года по настоящее время.

Загряжская Ирина

Детские секции


Специфика :

Тренер по спорту.

Образование:

Среднее-специальное;
Мастер спорта международного класса по лёгкой атлетике
Инструктор по спортивной работе с населением.
2002-2011 СДЮСШОР 2 Московского р-на СПб.

Спортивные достижения:

Участник и призёр чемпионатов СССР,СНГ и Мира.
Четырехкратная чемпионка мира по ходьбе на длинные дистанции.

Стаж:

2011-2018 СПб Спортивный центр «Физкультура и Здоровье»

Звездина Марина

Детские секции


Специфика :

Обучение детей основам изобразительного искусства;
развитие навыков в использовании различных художественных материалов и приемов изображения;
развитие творческого потенциала детей. 

Образование:

высшее, МГУДТ(Московский Государственный Университет дизайна и технологий)
1995г — ВИРО,рейтинговые курсы по специальности » Педагог дополнительного образования
1998г- ВИРО, «Педагогические технологии в учреждении дополнительного образования»
1999г — ВИРО, курсы повышения квалификации по теме» Цветоведение. Декоративная композиция»
2000-2001г -ВИРО, курсы повышения квалификации( педагогика, психология, методика образовательного процесса)
2005-2006 — образовательные курсы педагогов дополнительного образования » Основы изобразительного искусства»
2010-2011г — ВИРО, курсы повышения квалификации » Гуманизация образовательного пространства общего и дополнительного образования детей»
2010г — ЧГУ, кафедра художественного образования, участие в научно-практической конференции по теме «Современные подходы к обучению детей изобразительному искусству», сертификат
2011г ВИРО,курсы» Методическая работа в учреждении дополнительного образования детей»

Долотцев Павел

Игровые виды спорта

Направление работы:

Функциональный тренинг (в том числе TRX). Построение и проведение тренировок по игровым видам спорта (баск. волейб. футбол) как индивидуальных, так и групповых. Силовой тренинг.

Образование:

2002-2007 гг. ФГОУ ВПО «СПБ Государственный университет физической культуры имени П.Ф.Лесгафта»

Достижения:

КМС по баскетболу Неоднократный чемпион СПб по баскетболу среди любительских команд.

Стаж:

19 лет с 2001 года.

Юрьева Анастасия

Игровые виды спорта

Направление работы:

Волейбол. Групповые занятия. Обучение технике и тактике игры.

Образование:

2002-2007 гг. ФГОУ ВПО «СПБ Государственный университет физической культуры имени П.Ф.Лесгафта»

Достижения:

КМС (кандидат в мастера спорта).

Стаж:

Стаж 3 года.

Иванюк Анатолий

Тренер бассейна

Направление работы:

Устранение водобоязни
Обучение спортивному плаванию детей и взрослых (кроль, кроль на спине, брасс, дельфин)
Корректировка техники плавания
Подготовка к соревнованиям (25м , 50 м бассейн)
Подготовка к соревнованиям на открытой местности.

Образование:

2009-2014 Тюменский Государственный Университет, факультет экономики
2019-2022 НГУ им. П.Ф. Лесгафта, факультет летних видов спорта ( плавание )
КМС по плаванию.

Стаж:

Стаж с 2015 года по настоящее время.

Крупников Алексей

Тренер тренажерного зала

Направление работы:

Набор мышечной массы; коррекция массы тела за счет уменьшения жирового компонента; развитие силы; работа в ТРХ; тренировка женщин в период беременности.

Образование:

Высшее медицинское (Санкт-Петербургская Государственная Педиатрическая Медицинская Академия 1993-1999).
Высшее экономическое (Санкт-Петербургский Государственный Экономический Университет 2002-2008).
2012 – получение сертификата по работе в ТРХ.
2013 – получение сертификата “Особенности тренировок женщин, стратагемы персонального тренинга”.

Достижения:

Двукратный серебряный призер открытого Куба СПБ и Северо-Запада по бодибилдингу и фитнесу (2008;2009);
Бронзовый призер Кубка Восточной Европы по бодибилдингу и фитнесу (2009);
Мастер Спорта по Бодибилдингу;
Тренер призеров по бодибилдингу, бикини, пауэрлифтингу.

Звягинцев Иван

Тренер тренажерного зала

Направление работы:

Бассейн: Обучение плаванию детей и взрослых, совершенствование техники плавания, подготовка к соревнованиям.
Тренажерный зал: Набор мышечной массы, коррекция фигуры, снижение массы тела, развитие физических качеств. Функциональные тренировки.

Образование:

Высшее: H.Г.У. имени Лесгафта.

Достижения:

Я мастер спорта по плаванию, всегда стремился к лидерству, выигрывал городские, Российские и международные соревнования, становился призером Европы. У меня высшее профильное образование, также заканчивал курсы по работе с беременными и по стрейченгу (растяжка, гибкость). Я тренирую не только взрослых, еще учу детей плавать и занимаюсь их физическим развитием. Я счастливый муж, у нас замечательные сын и дочь. Я с большой радостью и удовольствием покажу вам, что такое любить спорт, любить себя и ухаживать за своим телом, правильно и вкусно кушать.

Дранишникова Любовь

Тренер тренажерного зала

Направление работы:

Функциональный тренинг (в том числе с петлями ТРХ).
Силовой тренинг.
Стретчинг (развитие гибкости).
Занятия по бразильскому джиу джитсу.

Образование:

2012-2017 Вятский государственный гуманитарный институт, факультет физической культуры.

Стаж:

Стаж с 2012.

Озорнин Сергей

Тренер бассейна

Образование:

курсы SPF по специальности тренер по плаванию.

Достижения:

КМС по плаванию. Призер областных и Всероссийских чемпионатов и первенств по плаванию.

Тел 9226074304

Тиховский Никита

Тренер бассейна

Образование:

КФКиСЭТ-колледж физической культуры и спорта экономики и технологий (колледж при СПбГУ).

Достижения:

КМС по плаванию. Призер Чемпионатов и Первенств города, области и страны по плаванию. Тренерский стаж 2 года.

Тел 9006522085

Масленников Станислав

Тренер тренажерного зала

Образование:

РГПУ им. Герцена 2008 г., дипломированный специалист по адаптивной физической культуре.
Дополнительное образование: -FITNESS PROFI Персональный тренинг при индивидуальных особенностях клиента 12-ти часовой курс
-VP FITNESS CONSULTING Семинар по функциональному тренингу 10-ти часовой курс, методист Желдаков Д.А.
-АНО ДПО УКЦ “ЛИКЕЙ” Обучение по программе Первая помощь при несчастных случаях 16-ти часовой курс, регистрационный номер 04964
-внутриклубные курсы по направлениям – Миофасциальный релиз.

Достижения:

Призёр кубка Евразии по пауэрлифтингу в дисциплине жим лёжа (III место 2015 г.). Призёр чемпионата Санкт-Петербурга по пауэрлифтингу в дисциплине жим лежа (II место, 2015 г.). Участник соревнований по жиму лежа на чемпионате Европы ( 2016 г.). Призёр чемпионата Санкт-Петербурга(Iron Grifon II) по пауэрлифтингу (2 место 2019г.). МС по жиму лежа.

Опыт работы в сфере фитнеса более 13 лет. Очень нравится работать в этой индустрии, привлекать людей к здоровому образу жизни и видеть как меняется человек в лучшую сторону.

Тел 9213344955

Латышев Николай

Тренер тренажерного зала

Направление работы:

Тренер тренажёрного зала
Тренер по боксу
Тренер по физподготовке профессиональных спортсменов ММА и Бокс
Реабилитация после травм, набор мышечной массы, похудение, коррекция фигуры, ОФП, кроссфит и функциональный тренинг.

Достижения:

МСМК, Вице-Чемпион мира, Чемпион мира

Стаж:

Стаж с 2017.

Тел 9994707826

Окунева Валерия

Тренер тренажерного зала

Направление работы:

Тренировки в тренажерном зале. Набор мышечной массы, снижение подкожной жировой клетчатки, рекомпозиция тела. Стретчинг. Нутрициология. Составление тренировочных программ и программ по питанию.

Образование:

Логистик-экономист, ФЭФ, Полоцкий Государственный Университет, ПГУ (Республика Беларусь).

2022 Профессиональная переподготовка в Санкт- Петербургском образовательном центре SPF (SCHOOL OF PROFESSIONAL FITNESS) с правом на ведение профессиональной деятельности в сфере физической культуры и спорта. Сертификаты: Функциональный тренинг. Основы физической реабилитации. Подвесные функциональные петли TRX. Теория и методика проведения занятий по стретчингу. Круговые функциональные тренировки.

Стаж:

Тренерский стаж с 2021 года.

Инст: @ok_fitnes

Егорова Ксения

Тренер тренажерного зала

Направление работы:

Коррекция осанки; силовой тренинг, набор мышечной массы, коррекция веса, диетологическое сопровождение. Составление рациона питания под цели клиента. Изменение пропорций тела.

Образование:

Школа бодибилдинга и фитнеса Павла Ершова «Персональный тренер».

Достижения:

Бронзовый призёр СПб по бодибилдингу в категории фитнесс бикини. МС по становой тяге. КМС по силовому троеборью.

Стаж:

Тренерский стаж с 2020 года.

Черепанов Илья

Тренер тренажерного зала

Направление работы:

Снижение веса. Набор мышечной массы. Коррекция фигуры. Постановка техники выполнения упражнений. Повышение выносливости/ силовые показатели. Формирование и укрепление мышечного корсета. Составление программ тренировок и питания. Подготовка к соревнованиям.

Образование:

Высшее педагогическое образование РГПУ имени А. И. Герцена.

Достижения:

Многократный участник соревнований СПб по Бодибилдингу и Фитнесу в категориях: 80,85,90 ,95 кг. КМС по Бодибилдингу. Топ 5 России. Действующий спортсмен ifbb ( ФБФР).

Стаж:

Опыт работы с 2005 года.