Расписание Рыбацкое

Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
09:00
09:15
Солдатова Кристина
AQUA MIX
Бассейн
09:30
09:30
Яна Назарчук
YOGA 1,5
YOGA 1,5Индийская лечебная гимнастика, направленная на гармонизацию души и совершенствование тела. Для всех уровней подготовленности. Продолжительность занятия 60 мин. или 90 мин.

10:00
Синельщиков Павел
Super Sculpt
Большой зал
Super SculptСиловая тренировка аэробного характера для всех групп мышц с использованием различного оборудования, направленная на уменьшение жирового компонента. Для всех уровней подготовленности. Продолжительность занятия 55 мин.
09:30
Яна Назарчук
YOGA 1,5
Большой зал
YOGA 1,5Индийская лечебная гимнастика, направленная на гармонизацию души и совершенствование тела. Для всех уровней подготовленности. Продолжительность занятия 60 мин. или 90 мин.

10:00
Непогодина Оксана
CIRCUIT TRAINING
Малый зал
10:00
10:00
Непогодина Оксана
FITBALL
Большой зал
10:00
Агаркова Олеся
Bums+Abs
Большой зал
Bums+AbsТренировка с максимальным воздействием на ягодичные мышцы в первой части и проработку мышц брюшного пресса во второй части урока. Для всех уровней подготовленности. Продолжительность занятия 55 мин.
10:00
Грищенко Екатерина
Super Sculpt
Большой зал
Super SculptСиловая тренировка аэробного характера для всех групп мышц с использованием различного оборудования, направленная на уменьшение жирового компонента. Для всех уровней подготовленности. Продолжительность занятия 55 мин.
10:00
Грищенко Ектерина
Super Sculpt
Большой зал
Super SculptСиловая тренировка аэробного характера для всех групп мышц с использованием различного оборудования, направленная на уменьшение жирового компонента. Для всех уровней подготовленности. Продолжительность занятия 55 мин
10:00
Грищенко Екатерина
UPPER BODY
Большой зал
UPPER BODYСпециальная программа тренировки мышц верхней части тела. Для всех уровней подготовленности. Продолжительность занятия 45 мин.
10:30
11:00
11:00
Синельщиков Павел
BUMS+FLEX
Большой зал
11:00
Непогодина Оксана
ABS + FLEX
Большой зал
11:00
Агаркова Олеся
FLEX
Большой зал
FLEXПрограмма физических упражнений, направленная на развитие гибкости. Кроме того, Flex помогает повысить тонус мышц, развить координацию, улучшить осанку, сделать пластичными движения. Для всех уровней подготовленности. Продолжительность занятия 55 мин.
11:00
Непогодина Оксана
SENIOR'S
Большой зал
11:00
Грищенко Екатерина
Bums+Abs
Большой зал
Bums+AbsТренировка с максимальным воздействием на ягодичные мышцы в первой части и проработку мышц брюшного пресса во второй части урока. Для всех уровней подготовленности. Продолжительность занятия 55 мин.
11:00
Куркина Евгения
PILATES 1
Большой зал

11:00
Грищенко Екатерина
STEP 1
Малый зал
11:00
Грищенко Екатерина
PUMP
Большой зал
PUMP Силовая тренировка на все группы мышц, направленная на улучшение пропорций тела, с использованием специальной штанги (Pump). Для подготовленных. Продолжительность занятия 55 мин.
11:30
12:00
12:00
Непогодина Оксана
Dance Mix
Большой зал
12:00
Агаркова Олеся
UPPER BODY
Большой зал
UPPER BODYСпециальная программа тренировки мышц верхней части тела. Для всех уровней подготовленности. Продолжительность занятия 45 мин.
12:00
Синельщиков Павел
LATINA
Большой зал
12:00
Куркина Евгения
AQUA MIX
Бассейн

12:00
Гаязова Гузель
Arabic
Большой зал

12:00
Образцов Сергей
Кроссфит $
Студия Кроссфит
Кроссфит $Кроссфит — это программа упражнений на силу и выносливость, состоящая в основном из аэробных упражнений, гимнастики (упражнения с весом собственного тела) и тяжёлой атлетики.
12:00
Грищенко Екатерина
ABS + FLEX
Большой зал

12:00
Явон Валентин
Бокс
Зал единоборств
12:30
13:00
13:00
Непогодина Оксана
FLEX
Большой зал
FLEXПрограмма физических упражнений, направленная на развитие гибкости. Кроме того, Flex помогает повысить тонус мышц, развить координацию, улучшить осанку, сделать пластичными движения. Для всех уровней подготовленности. Продолжительность занятия 55 мин
13:00
Синельщиков Павел
FLEX
Большой зал
FLEXПрограмма физических упражнений, направленная на развитие гибкости. Кроме того, Flex помогает повысить тонус мышц, развить координацию, улучшить осанку, сделать пластичными движения. Для всех уровней подготовленности. Продолжительность занятия 55 мин.
13:00
Куркина Евгения
FLEX
Малый зал
FLEXПрограмма физических упражнений, направленная на развитие гибкости. Кроме того, Flex помогает повысить тонус мышц, развить координацию, улучшить осанку, сделать пластичными движения. Для всех уровней подготовленности. Продолжительность занятия 55 мин.
13:00
Зал единоборств
Женский бокс
Явон Валентин
13:30
14:00
14:15
Солдатова Кристина
AQUA MIX
Бассейн
17:00
17:00
Агаркова Олеся
PILATES 2
Большой зал
17:30
18:00
18:00
Агаркова Олеся
PILATES 1
Большой зал
PILATES 1Модифицированный (упрощенный) уровень системы Pilates направлен на укрепление глубоких слоев мышц живота и спины, укрепление мышц малого таза, способствует формированию правильной осанки. Для всех уровней подготовленности. Продолжительность занятия 55 мин.
18:00
Грищенко Екатерина
UPPER BODY
Большой зал
UPPER BODY Специальная программа тренировки мышц верхней части тела. Для всех уровней подготовленности. Продолжительность занятия 45 мин.
18:00
Агаркова Олеся
Super Sculpt
Большой зал
Super SculptСиловая тренировка аэробного характера для всех групп мышц с использованием различного оборудования, направленная на уменьшение жирового компонента. Для всех уровней подготовленности. Продолжительность занятия 55 мин.
18:30
19:00
19:00
Непогодина Оксана
CIRCUIT TRAINING
Большой зал
19:00
Рассолов Игорь
Бокс
Зал бокса

19:00
Грищенко Екатерина
LOWERBODY
Большой зал

19:00
Яна Назарчук
YOGA 1,5
Малый зал
YOGA 1,5Индийская лечебная гимнастика, направленная на гармонизацию души и совершенствование тела. Для всех уровней подготовленности. Продолжительность занятия 60 мин. или 90 мин.

20:00
Грищенко Екатерина
ABS + FLEX
Большой зал
19:00
Гаязова Гузель
Bachata
Малый зал

19:00
Образцов Сергей
Кроссфит $
Студия Кроссфит
Кроссфит $Кроссфит — это программа упражнений на силу и выносливость, состоящая в основном из аэробных упражнений, гимнастики (упражнения с весом собственного тела) и тяжёлой атлетики.

19:00
Агаркова Олеся
LOWERBODY
Большой зал

19:45
/ 45 мин / Агаркова Олеся
FLEX
Большой зал

20:00
Гаязова Гузель
Dance Mix
Малый зал

20:30
Тимур Ганеев
MOVEMENT

20:30
Агаркова Олеся
AQUA MIX
Бассейн
19:00
Грищенко Екатерина
Super Sculpt
Большой зал
Super Sculpt Силовая тренировка аэробного характера для всех групп мышц с использованием различного оборудования, направленная на уменьшение жирового компонента. Для всех уровней подготовленности. Продолжительность занятия 55 мин.
19:00
Рассолов Игорь
Бокс
Зал единоборств

19:00
Агаркова Олеся
Bums+Abs
Большой зал
Bums+AbsТренировка с максимальным воздействием на ягодичные мышцы в первой части и проработку мышц брюшного пресса во второй части урока. Для всех уровней подготовленности. Продолжительность занятия 55 мин.
19:30
20:00
20:00
Непогодина Оксана
Super Sculpt
Большой зал
Super SculptСиловая тренировка аэробного характера для всех групп мышц с использованием различного оборудования, направленная на уменьшение жирового компонента. Для всех уровней подготовленности. Продолжительность занятия 55 мин.
20:00
Яна Назарчук
YOGA 1,5
Большой зал
YOGA 1,5Индийская лечебная гимнастика, направленная на гармонизацию души и совершенствование тела. Для всех уровней подготовленности. Продолжительность занятия 60 мин. или 90 мин.
20:00
Агаркова Олеся / запись / 500 р
Шпагат $$
Малый зал
20:30
21:00
21:00
Непогодина Оксана
FLEX
Большой зал
FLEXПрограмма физических упражнений, направленная на развитие гибкости. Кроме того, Flex помогает повысить тонус мышц, развить координацию, улучшить осанку, сделать пластичными движения. Для всех уровней подготовленности. Продолжительность занятия 55 мин.
21:30

Понедельник

  • YOGA 1,5 Яна Назарчук
    09:30 - 11:00
  • Super Sculpt Синельщиков Павел · Большой зал
    10:00 - 11:00
  • BUMS+FLEX Синельщиков Павел · Большой зал
    11:00 - 12:00
  • Dance Mix Непогодина Оксана · Большой зал
    12:00 - 13:00
  • FLEX Непогодина Оксана · Большой зал
    13:00 - 14:00
  • CIRCUIT TRAINING Непогодина Оксана · Большой зал
    19:00 - 20:00
  • Super Sculpt Непогодина Оксана · Большой зал
    20:00 - 21:00
  • FLEX Непогодина Оксана · Большой зал
    21:00 - 22:00

Вторник

  • FITBALL Непогодина Оксана · Большой зал
    10:00 - 11:00
  • ABS + FLEX Непогодина Оксана · Большой зал
    11:00 - 12:00
  • Бокс Рассолов Игорь · Зал бокса
    19:00 - 20:00
  • LOWERBODY Грищенко Екатерина · Большой зал
    19:00 - 20:00
  • YOGA 1,5 Яна Назарчук · Малый зал
    19:00 - 20:30
  • ABS + FLEX Грищенко Екатерина · Большой зал
    20:00 - 21:00

Среда

  • AQUA MIX Солдатова Кристина · Бассейн
    09:15 - 10:00
  • Bums+Abs Агаркова Олеся · Большой зал
    10:00 - 11:00
  • FLEX Агаркова Олеся · Большой зал
    11:00 - 12:00
  • UPPER BODY Агаркова Олеся · Большой зал
    12:00 - 12:45
  • PILATES 1 Агаркова Олеся · Большой зал
    18:00 - 19:00
  • Bachata Гаязова Гузель · Малый зал
    19:00 - 20:00
  • Кроссфит $ Образцов Сергей · Студия Кроссфит
    19:00 - 20:00
  • LOWERBODY Агаркова Олеся · Большой зал
    19:00 - 20:00
  • FLEX / 45 мин / Агаркова Олеся · Большой зал
    19:45 - 20:30
  • Dance Mix Гаязова Гузель · Малый зал
    20:00 - 21:00
  • MOVEMENT Тимур Ганеев
    20:30 - 21:00
  • AQUA MIX Агаркова Олеся · Бассейн
    20:30 - 21:15

Четверг

  • YOGA 1,5 Яна Назарчук · Большой зал
    09:30 - 11:00
  • CIRCUIT TRAINING Непогодина Оксана · Малый зал
    10:00 - 11:00
  • SENIOR'S Непогодина Оксана · Большой зал
    11:00 - 12:00
  • UPPER BODY Грищенко Екатерина · Большой зал
    18:00 - 18:45
  • Super Sculpt Грищенко Екатерина · Большой зал
    19:00 - 20:00
  • YOGA 1,5 Яна Назарчук · Большой зал
    20:00 - 21:30

Пятница

  • Super Sculpt Грищенко Екатерина · Большой зал
    10:00 - 11:00
  • Bums+Abs Грищенко Екатерина · Большой зал
    11:00 - 12:00
  • LATINA Синельщиков Павел · Большой зал
    12:00 - 13:00
  • FLEX Синельщиков Павел · Большой зал
    13:00 - 14:00
  • AQUA MIX Солдатова Кристина · Бассейн
    14:15 - 13:00
  • PILATES 2 Агаркова Олеся · Большой зал
    17:00 - 18:00
  • Super Sculpt Агаркова Олеся · Большой зал
    18:00 - 19:00
  • Бокс Рассолов Игорь · Зал единоборств
    19:00 - 20:00
  • Bums+Abs Агаркова Олеся · Большой зал
    19:00 - 20:00
  • Шпагат $$ Агаркова Олеся / запись / 500 р · Малый зал
    20:00 - 21:00

Суббота

  • Super Sculpt Грищенко Ектерина · Большой зал
    10:00 - 11:00
  • PILATES 1 Куркина Евгения · Большой зал
    11:00 - 12:00
  • STEP 1 Грищенко Екатерина · Малый зал
    11:00 - 12:00
  • AQUA MIX Куркина Евгения · Бассейн
    12:00 - 12:45
  • Arabic Гаязова Гузель · Большой зал
    12:00 - 13:00
  • Кроссфит $ Образцов Сергей · Студия Кроссфит
    12:00 - 13:00
  • FLEX Куркина Евгения · Малый зал
    13:00 - 14:00

Воскресенье

  • UPPER BODY Грищенко Екатерина · Большой зал
    10:00 - 10:45
  • PUMP Грищенко Екатерина · Большой зал
    11:00 - 12:00
  • ABS + FLEX Грищенко Екатерина · Большой зал
    12:00 - 13:00
  • Бокс Явон Валентин · Зал единоборств
    12:00 - 13:00
  • Женский бокс Зал единоборств · Явон Валентин
    13:00 - 14:00
No Занятия hours available!
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
11:00
11:00
Непогодина Оксана
ABS + FLEX
Большой зал
11:30
12:00
12:00
Грищенко Екатерина
ABS + FLEX
Большой зал
12:30
20:00
20:00
Грищенко Екатерина
ABS + FLEX
Большой зал
20:30

Вторник

  • ABS + FLEX Непогодина Оксана · Большой зал
    11:00 - 12:00
  • ABS + FLEX Грищенко Екатерина · Большой зал
    20:00 - 21:00

Воскресенье

  • ABS + FLEX Грищенко Екатерина · Большой зал
    12:00 - 13:00
No Занятия hours available!
No Занятия hours available!
No Занятия hours available!
No Занятия hours available!
No Занятия hours available!
No Занятия hours available!
No Занятия hours available!
No Занятия hours available!
No Занятия hours available!
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
09:00
09:15
Солдатова Кристина
AQUA MIX
Бассейн
09:30
12:00
12:00
Куркина Евгения
AQUA MIX
Бассейн
12:30
14:00
14:15
Солдатова Кристина
AQUA MIX
Бассейн
20:30
20:30
Агаркова Олеся
AQUA MIX
Бассейн
21:00

Среда

  • AQUA MIX Солдатова Кристина · Бассейн
    09:15 - 10:00
  • AQUA MIX Агаркова Олеся · Бассейн
    20:30 - 21:15

Пятница

  • AQUA MIX Солдатова Кристина · Бассейн
    14:15 - 13:00

Суббота

  • AQUA MIX Куркина Евгения · Бассейн
    12:00 - 12:45
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
12:00
12:00
Гаязова Гузель
Arabic
Большой зал
12:30

Суббота

  • Arabic Гаязова Гузель · Большой зал
    12:00 - 13:00
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
19:00
19:00
Гаязова Гузель
Bachata
Малый зал
19:30

Среда

  • Bachata Гаязова Гузель · Малый зал
    19:00 - 20:00
No Занятия hours available!
No Занятия hours available!
No Занятия hours available!
No Занятия hours available!
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
10:00
10:00
Агаркова Олеся
Bums+Abs
Большой зал
Bums+AbsТренировка с максимальным воздействием на ягодичные мышцы в первой части и проработку мышц брюшного пресса во второй части урока. Для всех уровней подготовленности. Продолжительность занятия 55 мин.
10:30
11:00
11:00
Грищенко Екатерина
Bums+Abs
Большой зал
Bums+AbsТренировка с максимальным воздействием на ягодичные мышцы в первой части и проработку мышц брюшного пресса во второй части урока. Для всех уровней подготовленности. Продолжительность занятия 55 мин.
11:30
19:00
19:00
Агаркова Олеся
Bums+Abs
Большой зал
Bums+AbsТренировка с максимальным воздействием на ягодичные мышцы в первой части и проработку мышц брюшного пресса во второй части урока. Для всех уровней подготовленности. Продолжительность занятия 55 мин.
19:30

Среда

  • Bums+Abs Агаркова Олеся · Большой зал
    10:00 - 11:00

Пятница

  • Bums+Abs Грищенко Екатерина · Большой зал
    11:00 - 12:00
  • Bums+Abs Агаркова Олеся · Большой зал
    19:00 - 20:00
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
11:00
11:00
Синельщиков Павел
BUMS+FLEX
Большой зал
11:30

Понедельник

  • BUMS+FLEX Синельщиков Павел · Большой зал
    11:00 - 12:00
No Занятия hours available!
No Занятия hours available!
No Занятия hours available!
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
10:00
10:00
Непогодина Оксана
CIRCUIT TRAINING
Малый зал
10:30
19:00
19:00
Непогодина Оксана
CIRCUIT TRAINING
Большой зал
19:30

Понедельник

  • CIRCUIT TRAINING Непогодина Оксана · Большой зал
    19:00 - 20:00

Четверг

  • CIRCUIT TRAINING Непогодина Оксана · Малый зал
    10:00 - 11:00
No Занятия hours available!
No Занятия hours available!
No Занятия hours available!
No Занятия hours available!
No Занятия hours available!
No Занятия hours available!
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
12:00
12:00
Непогодина Оксана
Dance Mix
Большой зал
12:30
20:00
20:00
Гаязова Гузель
Dance Mix
Малый зал
20:30

Понедельник

  • Dance Mix Непогодина Оксана · Большой зал
    12:00 - 13:00

Среда

  • Dance Mix Гаязова Гузель · Малый зал
    20:00 - 21:00
No Занятия hours available!
No Занятия hours available!
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
10:00
10:00
Непогодина Оксана
FITBALL
Большой зал
10:30

Вторник

  • FITBALL Непогодина Оксана · Большой зал
    10:00 - 11:00
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
11:00
11:00
Агаркова Олеся
FLEX
Большой зал
FLEXПрограмма физических упражнений, направленная на развитие гибкости. Кроме того, Flex помогает повысить тонус мышц, развить координацию, улучшить осанку, сделать пластичными движения. Для всех уровней подготовленности. Продолжительность занятия 55 мин.
11:30
13:00
13:00
Непогодина Оксана
FLEX
Большой зал
FLEXПрограмма физических упражнений, направленная на развитие гибкости. Кроме того, Flex помогает повысить тонус мышц, развить координацию, улучшить осанку, сделать пластичными движения. Для всех уровней подготовленности. Продолжительность занятия 55 мин
13:00
Синельщиков Павел
FLEX
Большой зал
FLEXПрограмма физических упражнений, направленная на развитие гибкости. Кроме того, Flex помогает повысить тонус мышц, развить координацию, улучшить осанку, сделать пластичными движения. Для всех уровней подготовленности. Продолжительность занятия 55 мин.
13:00
Куркина Евгения
FLEX
Малый зал
FLEXПрограмма физических упражнений, направленная на развитие гибкости. Кроме того, Flex помогает повысить тонус мышц, развить координацию, улучшить осанку, сделать пластичными движения. Для всех уровней подготовленности. Продолжительность занятия 55 мин.
13:30
19:30
19:45
/ 45 мин / Агаркова Олеся
FLEX
Большой зал
20:00
21:00
21:00
Непогодина Оксана
FLEX
Большой зал
FLEXПрограмма физических упражнений, направленная на развитие гибкости. Кроме того, Flex помогает повысить тонус мышц, развить координацию, улучшить осанку, сделать пластичными движения. Для всех уровней подготовленности. Продолжительность занятия 55 мин.
21:30

Понедельник

  • FLEX Непогодина Оксана · Большой зал
    13:00 - 14:00
  • FLEX Непогодина Оксана · Большой зал
    21:00 - 22:00

Среда

  • FLEX Агаркова Олеся · Большой зал
    11:00 - 12:00
  • FLEX / 45 мин / Агаркова Олеся · Большой зал
    19:45 - 20:30

Пятница

  • FLEX Синельщиков Павел · Большой зал
    13:00 - 14:00

Суббота

  • FLEX Куркина Евгения · Малый зал
    13:00 - 14:00
No Занятия hours available!
No Занятия hours available!
No Занятия hours available!
No Занятия hours available!
No Занятия hours available!
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
12:00
12:00
Синельщиков Павел
LATINA
Большой зал
12:30

Пятница

  • LATINA Синельщиков Павел · Большой зал
    12:00 - 13:00
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
19:00
19:00
Грищенко Екатерина
LOWERBODY
Большой зал
19:00
Агаркова Олеся
LOWERBODY
Большой зал
19:30

Вторник

  • LOWERBODY Грищенко Екатерина · Большой зал
    19:00 - 20:00

Среда

  • LOWERBODY Агаркова Олеся · Большой зал
    19:00 - 20:00
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
20:30
20:30
Тимур Ганеев
MOVEMENT

Среда

  • MOVEMENT Тимур Ганеев
    20:30 - 21:00
No Занятия hours available!
No Занятия hours available!
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
11:00
11:00
Куркина Евгения
PILATES 1
Большой зал
11:30
18:00
18:00
Агаркова Олеся
PILATES 1
Большой зал
PILATES 1Модифицированный (упрощенный) уровень системы Pilates направлен на укрепление глубоких слоев мышц живота и спины, укрепление мышц малого таза, способствует формированию правильной осанки. Для всех уровней подготовленности. Продолжительность занятия 55 мин.
18:30

Среда

  • PILATES 1 Агаркова Олеся · Большой зал
    18:00 - 19:00

Суббота

  • PILATES 1 Куркина Евгения · Большой зал
    11:00 - 12:00
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
17:00
17:00
Агаркова Олеся
PILATES 2
Большой зал
17:30

Пятница

  • PILATES 2 Агаркова Олеся · Большой зал
    17:00 - 18:00
No Занятия hours available!
No Занятия hours available!
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
11:00
11:00
Грищенко Екатерина
PUMP
Большой зал
PUMP Силовая тренировка на все группы мышц, направленная на улучшение пропорций тела, с использованием специальной штанги (Pump). Для подготовленных. Продолжительность занятия 55 мин.
11:30

Воскресенье

  • PUMP Грищенко Екатерина · Большой зал
    11:00 - 12:00
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
11:00
11:00
Непогодина Оксана
SENIOR'S
Большой зал
11:30

Четверг

  • SENIOR'S Непогодина Оксана · Большой зал
    11:00 - 12:00
No Занятия hours available!
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
11:00
11:00
Грищенко Екатерина
STEP 1
Малый зал
11:30

Суббота

  • STEP 1 Грищенко Екатерина · Малый зал
    11:00 - 12:00
No Занятия hours available!
No Занятия hours available!
No Занятия hours available!
No Занятия hours available!
No Занятия hours available!
No Занятия hours available!
No Занятия hours available!
No Занятия hours available!
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
10:00
10:00
Синельщиков Павел
Super Sculpt
Большой зал
Super SculptСиловая тренировка аэробного характера для всех групп мышц с использованием различного оборудования, направленная на уменьшение жирового компонента. Для всех уровней подготовленности. Продолжительность занятия 55 мин.
10:00
Грищенко Екатерина
Super Sculpt
Большой зал
Super SculptСиловая тренировка аэробного характера для всех групп мышц с использованием различного оборудования, направленная на уменьшение жирового компонента. Для всех уровней подготовленности. Продолжительность занятия 55 мин.
10:00
Грищенко Ектерина
Super Sculpt
Большой зал
Super SculptСиловая тренировка аэробного характера для всех групп мышц с использованием различного оборудования, направленная на уменьшение жирового компонента. Для всех уровней подготовленности. Продолжительность занятия 55 мин
10:30
18:00
18:00
Агаркова Олеся
Super Sculpt
Большой зал
Super SculptСиловая тренировка аэробного характера для всех групп мышц с использованием различного оборудования, направленная на уменьшение жирового компонента. Для всех уровней подготовленности. Продолжительность занятия 55 мин.
18:30
19:00
19:00
Грищенко Екатерина
Super Sculpt
Большой зал
Super Sculpt Силовая тренировка аэробного характера для всех групп мышц с использованием различного оборудования, направленная на уменьшение жирового компонента. Для всех уровней подготовленности. Продолжительность занятия 55 мин.
19:30
20:00
20:00
Непогодина Оксана
Super Sculpt
Большой зал
Super SculptСиловая тренировка аэробного характера для всех групп мышц с использованием различного оборудования, направленная на уменьшение жирового компонента. Для всех уровней подготовленности. Продолжительность занятия 55 мин.
20:30

Понедельник

  • Super Sculpt Синельщиков Павел · Большой зал
    10:00 - 11:00
  • Super Sculpt Непогодина Оксана · Большой зал
    20:00 - 21:00

Четверг

  • Super Sculpt Грищенко Екатерина · Большой зал
    19:00 - 20:00

Пятница

  • Super Sculpt Грищенко Екатерина · Большой зал
    10:00 - 11:00
  • Super Sculpt Агаркова Олеся · Большой зал
    18:00 - 19:00

Суббота

  • Super Sculpt Грищенко Ектерина · Большой зал
    10:00 - 11:00
No Занятия hours available!
No Занятия hours available!
No Занятия hours available!
No Занятия available!
No Занятия hours available!
No Занятия hours available!
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
10:00
10:00
Грищенко Екатерина
UPPER BODY
Большой зал
UPPER BODYСпециальная программа тренировки мышц верхней части тела. Для всех уровней подготовленности. Продолжительность занятия 45 мин.
10:30
12:00
12:00
Агаркова Олеся
UPPER BODY
Большой зал
UPPER BODYСпециальная программа тренировки мышц верхней части тела. Для всех уровней подготовленности. Продолжительность занятия 45 мин.
12:30
18:00
18:00
Грищенко Екатерина
UPPER BODY
Большой зал
UPPER BODY Специальная программа тренировки мышц верхней части тела. Для всех уровней подготовленности. Продолжительность занятия 45 мин.
18:30

Среда

  • UPPER BODY Агаркова Олеся · Большой зал
    12:00 - 12:45

Четверг

  • UPPER BODY Грищенко Екатерина · Большой зал
    18:00 - 18:45

Воскресенье

  • UPPER BODY Грищенко Екатерина · Большой зал
    10:00 - 10:45
No Занятия hours available!
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
09:30
09:30
Яна Назарчук
YOGA 1,5
YOGA 1,5Индийская лечебная гимнастика, направленная на гармонизацию души и совершенствование тела. Для всех уровней подготовленности. Продолжительность занятия 60 мин. или 90 мин.
09:30
Яна Назарчук
YOGA 1,5
Большой зал
YOGA 1,5Индийская лечебная гимнастика, направленная на гармонизацию души и совершенствование тела. Для всех уровней подготовленности. Продолжительность занятия 60 мин. или 90 мин.
10:00
10:30
19:00
19:00
Яна Назарчук
YOGA 1,5
Малый зал
YOGA 1,5Индийская лечебная гимнастика, направленная на гармонизацию души и совершенствование тела. Для всех уровней подготовленности. Продолжительность занятия 60 мин. или 90 мин.
19:30
20:00
20:00
Яна Назарчук
YOGA 1,5
Большой зал
YOGA 1,5Индийская лечебная гимнастика, направленная на гармонизацию души и совершенствование тела. Для всех уровней подготовленности. Продолжительность занятия 60 мин. или 90 мин.
20:30
21:00

Понедельник

  • YOGA 1,5 Яна Назарчук
    09:30 - 11:00

Вторник

  • YOGA 1,5 Яна Назарчук · Малый зал
    19:00 - 20:30

Четверг

  • YOGA 1,5 Яна Назарчук · Большой зал
    09:30 - 11:00
  • YOGA 1,5 Яна Назарчук · Большой зал
    20:00 - 21:30
No Занятия hours available!
No Занятия hours available!
No Занятия hours available!
No Занятия hours available!
No Занятия hours available!
No Занятия hours available!
No Занятия hours available!
No Занятия hours available!
No Занятия hours available!
No Занятия hours available!
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
12:00
12:00
Явон Валентин
Бокс
Зал единоборств
12:30
19:00
19:00
Рассолов Игорь
Бокс
Зал бокса
19:00
Рассолов Игорь
Бокс
Зал единоборств
19:30

Вторник

  • Бокс Рассолов Игорь · Зал бокса
    19:00 - 20:00

Пятница

  • Бокс Рассолов Игорь · Зал единоборств
    19:00 - 20:00

Воскресенье

  • Бокс Явон Валентин · Зал единоборств
    12:00 - 13:00
No Занятия hours available!
No Занятия hours available!
No Занятия hours available!
No Занятия hours available!
No Занятия hours available!
No Занятия hours available!
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
13:00
13:00
Зал единоборств
Женский бокс
Явон Валентин
13:30

Воскресенье

  • Женский бокс Зал единоборств · Явон Валентин
    13:00 - 14:00
No Занятия hours available!
No Занятия hours available!
No Занятия hours available!
No Занятия hours available!
No Занятия hours available!
No Занятия hours available!
No Занятия hours available!
No Занятия hours available!
No Занятия hours available!
No Занятия hours available!
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
12:00
12:00
Образцов Сергей
Кроссфит $
Студия Кроссфит
Кроссфит $Кроссфит — это программа упражнений на силу и выносливость, состоящая в основном из аэробных упражнений, гимнастики (упражнения с весом собственного тела) и тяжёлой атлетики.
12:30
19:00
19:00
Образцов Сергей
Кроссфит $
Студия Кроссфит
Кроссфит $Кроссфит — это программа упражнений на силу и выносливость, состоящая в основном из аэробных упражнений, гимнастики (упражнения с весом собственного тела) и тяжёлой атлетики.
19:30

Среда

  • Кроссфит $ Образцов Сергей · Студия Кроссфит
    19:00 - 20:00

Суббота

  • Кроссфит $ Образцов Сергей · Студия Кроссфит
    12:00 - 13:00
No Занятия hours available!
No Занятия hours available!
No Занятия hours available!
No Занятия hours available!
No Занятия hours available!
No Занятия hours available!
No Занятия hours available!
No Занятия hours available!
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
20:00
20:00
Агаркова Олеся / запись / 500 р
Шпагат $$
Малый зал
20:30

Пятница

  • Шпагат $$ Агаркова Олеся / запись / 500 р · Малый зал
    20:00 - 21:00
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
09:00
09:15
Солдатова Кристина
AQUA MIX
Бассейн
09:30
12:00
12:00
Куркина Евгения
AQUA MIX
Бассейн
12:30
14:00
14:15
Солдатова Кристина
AQUA MIX
Бассейн
20:30
20:30
Тимур Ганеев
MOVEMENT

20:30
Агаркова Олеся
AQUA MIX
Бассейн
21:00

Среда

  • AQUA MIX Солдатова Кристина · Бассейн
    09:15 - 10:00
  • MOVEMENT Тимур Ганеев
    20:30 - 21:00
  • AQUA MIX Агаркова Олеся · Бассейн
    20:30 - 21:15

Пятница

  • AQUA MIX Солдатова Кристина · Бассейн
    14:15 - 13:00

Суббота

  • AQUA MIX Куркина Евгения · Бассейн
    12:00 - 12:45
No Занятия hours available!
No Занятия available in voda category!
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
09:30
09:30
Яна Назарчук
YOGA 1,5
YOGA 1,5Индийская лечебная гимнастика, направленная на гармонизацию души и совершенствование тела. Для всех уровней подготовленности. Продолжительность занятия 60 мин. или 90 мин.

10:00
Синельщиков Павел
Super Sculpt
Большой зал
Super SculptСиловая тренировка аэробного характера для всех групп мышц с использованием различного оборудования, направленная на уменьшение жирового компонента. Для всех уровней подготовленности. Продолжительность занятия 55 мин.
09:30
Яна Назарчук
YOGA 1,5
Большой зал
YOGA 1,5Индийская лечебная гимнастика, направленная на гармонизацию души и совершенствование тела. Для всех уровней подготовленности. Продолжительность занятия 60 мин. или 90 мин.

10:00
Непогодина Оксана
CIRCUIT TRAINING
Малый зал
10:00
10:00
Непогодина Оксана
FITBALL
Большой зал
10:00
Агаркова Олеся
Bums+Abs
Большой зал
Bums+AbsТренировка с максимальным воздействием на ягодичные мышцы в первой части и проработку мышц брюшного пресса во второй части урока. Для всех уровней подготовленности. Продолжительность занятия 55 мин.
10:00
Грищенко Екатерина
Super Sculpt
Большой зал
Super SculptСиловая тренировка аэробного характера для всех групп мышц с использованием различного оборудования, направленная на уменьшение жирового компонента. Для всех уровней подготовленности. Продолжительность занятия 55 мин.
10:00
Грищенко Ектерина
Super Sculpt
Большой зал
Super SculptСиловая тренировка аэробного характера для всех групп мышц с использованием различного оборудования, направленная на уменьшение жирового компонента. Для всех уровней подготовленности. Продолжительность занятия 55 мин
10:00
Грищенко Екатерина
UPPER BODY
Большой зал
UPPER BODYСпециальная программа тренировки мышц верхней части тела. Для всех уровней подготовленности. Продолжительность занятия 45 мин.
10:30
11:00
11:00
Синельщиков Павел
BUMS+FLEX
Большой зал
11:00
Непогодина Оксана
ABS + FLEX
Большой зал
11:00
Агаркова Олеся
FLEX
Большой зал
FLEXПрограмма физических упражнений, направленная на развитие гибкости. Кроме того, Flex помогает повысить тонус мышц, развить координацию, улучшить осанку, сделать пластичными движения. Для всех уровней подготовленности. Продолжительность занятия 55 мин.
11:00
Непогодина Оксана
SENIOR'S
Большой зал
11:00
Грищенко Екатерина
Bums+Abs
Большой зал
Bums+AbsТренировка с максимальным воздействием на ягодичные мышцы в первой части и проработку мышц брюшного пресса во второй части урока. Для всех уровней подготовленности. Продолжительность занятия 55 мин.
11:00
Куркина Евгения
PILATES 1
Большой зал

11:00
Грищенко Екатерина
STEP 1
Малый зал
11:00
Грищенко Екатерина
PUMP
Большой зал
PUMP Силовая тренировка на все группы мышц, направленная на улучшение пропорций тела, с использованием специальной штанги (Pump). Для подготовленных. Продолжительность занятия 55 мин.
11:30
12:00
12:00
Непогодина Оксана
Dance Mix
Большой зал
12:00
Агаркова Олеся
UPPER BODY
Большой зал
UPPER BODYСпециальная программа тренировки мышц верхней части тела. Для всех уровней подготовленности. Продолжительность занятия 45 мин.
12:00
Синельщиков Павел
LATINA
Большой зал
12:00
Гаязова Гузель
Arabic
Большой зал
12:00
Грищенко Екатерина
ABS + FLEX
Большой зал
12:30
13:00
13:00
Непогодина Оксана
FLEX
Большой зал
FLEXПрограмма физических упражнений, направленная на развитие гибкости. Кроме того, Flex помогает повысить тонус мышц, развить координацию, улучшить осанку, сделать пластичными движения. Для всех уровней подготовленности. Продолжительность занятия 55 мин
13:00
Синельщиков Павел
FLEX
Большой зал
FLEXПрограмма физических упражнений, направленная на развитие гибкости. Кроме того, Flex помогает повысить тонус мышц, развить координацию, улучшить осанку, сделать пластичными движения. Для всех уровней подготовленности. Продолжительность занятия 55 мин.
13:00
Куркина Евгения
FLEX
Малый зал
FLEXПрограмма физических упражнений, направленная на развитие гибкости. Кроме того, Flex помогает повысить тонус мышц, развить координацию, улучшить осанку, сделать пластичными движения. Для всех уровней подготовленности. Продолжительность занятия 55 мин.
13:30
17:00
17:00
Агаркова Олеся
PILATES 2
Большой зал
17:30
18:00
18:00
Агаркова Олеся
PILATES 1
Большой зал
PILATES 1Модифицированный (упрощенный) уровень системы Pilates направлен на укрепление глубоких слоев мышц живота и спины, укрепление мышц малого таза, способствует формированию правильной осанки. Для всех уровней подготовленности. Продолжительность занятия 55 мин.
18:00
Грищенко Екатерина
UPPER BODY
Большой зал
UPPER BODY Специальная программа тренировки мышц верхней части тела. Для всех уровней подготовленности. Продолжительность занятия 45 мин.
18:00
Агаркова Олеся
Super Sculpt
Большой зал
Super SculptСиловая тренировка аэробного характера для всех групп мышц с использованием различного оборудования, направленная на уменьшение жирового компонента. Для всех уровней подготовленности. Продолжительность занятия 55 мин.
18:30
19:00
19:00
Непогодина Оксана
CIRCUIT TRAINING
Большой зал
19:00
Грищенко Екатерина
LOWERBODY
Большой зал

19:00
Яна Назарчук
YOGA 1,5
Малый зал
YOGA 1,5Индийская лечебная гимнастика, направленная на гармонизацию души и совершенствование тела. Для всех уровней подготовленности. Продолжительность занятия 60 мин. или 90 мин.

20:00
Грищенко Екатерина
ABS + FLEX
Большой зал
19:00
Гаязова Гузель
Bachata
Малый зал

19:00
Агаркова Олеся
LOWERBODY
Большой зал

19:45
/ 45 мин / Агаркова Олеся
FLEX
Большой зал

20:00
Гаязова Гузель
Dance Mix
Малый зал

20:30
Тимур Ганеев
MOVEMENT
19:00
Грищенко Екатерина
Super Sculpt
Большой зал
Super Sculpt Силовая тренировка аэробного характера для всех групп мышц с использованием различного оборудования, направленная на уменьшение жирового компонента. Для всех уровней подготовленности. Продолжительность занятия 55 мин.
19:00
Агаркова Олеся
Bums+Abs
Большой зал
Bums+AbsТренировка с максимальным воздействием на ягодичные мышцы в первой части и проработку мышц брюшного пресса во второй части урока. Для всех уровней подготовленности. Продолжительность занятия 55 мин.
19:30
20:00
20:00
Непогодина Оксана
Super Sculpt
Большой зал
Super SculptСиловая тренировка аэробного характера для всех групп мышц с использованием различного оборудования, направленная на уменьшение жирового компонента. Для всех уровней подготовленности. Продолжительность занятия 55 мин.
20:00
Яна Назарчук
YOGA 1,5
Большой зал
YOGA 1,5Индийская лечебная гимнастика, направленная на гармонизацию души и совершенствование тела. Для всех уровней подготовленности. Продолжительность занятия 60 мин. или 90 мин.
20:30
21:00
21:00
Непогодина Оксана
FLEX
Большой зал
FLEXПрограмма физических упражнений, направленная на развитие гибкости. Кроме того, Flex помогает повысить тонус мышц, развить координацию, улучшить осанку, сделать пластичными движения. Для всех уровней подготовленности. Продолжительность занятия 55 мин.
21:30

Понедельник

  • YOGA 1,5 Яна Назарчук
    09:30 - 11:00
  • Super Sculpt Синельщиков Павел · Большой зал
    10:00 - 11:00
  • BUMS+FLEX Синельщиков Павел · Большой зал
    11:00 - 12:00
  • Dance Mix Непогодина Оксана · Большой зал
    12:00 - 13:00
  • FLEX Непогодина Оксана · Большой зал
    13:00 - 14:00
  • CIRCUIT TRAINING Непогодина Оксана · Большой зал
    19:00 - 20:00
  • Super Sculpt Непогодина Оксана · Большой зал
    20:00 - 21:00
  • FLEX Непогодина Оксана · Большой зал
    21:00 - 22:00

Вторник

  • FITBALL Непогодина Оксана · Большой зал
    10:00 - 11:00
  • ABS + FLEX Непогодина Оксана · Большой зал
    11:00 - 12:00
  • LOWERBODY Грищенко Екатерина · Большой зал
    19:00 - 20:00
  • YOGA 1,5 Яна Назарчук · Малый зал
    19:00 - 20:30
  • ABS + FLEX Грищенко Екатерина · Большой зал
    20:00 - 21:00

Среда

  • Bums+Abs Агаркова Олеся · Большой зал
    10:00 - 11:00
  • FLEX Агаркова Олеся · Большой зал
    11:00 - 12:00
  • UPPER BODY Агаркова Олеся · Большой зал
    12:00 - 12:45
  • PILATES 1 Агаркова Олеся · Большой зал
    18:00 - 19:00
  • Bachata Гаязова Гузель · Малый зал
    19:00 - 20:00
  • LOWERBODY Агаркова Олеся · Большой зал
    19:00 - 20:00
  • FLEX / 45 мин / Агаркова Олеся · Большой зал
    19:45 - 20:30
  • Dance Mix Гаязова Гузель · Малый зал
    20:00 - 21:00
  • MOVEMENT Тимур Ганеев
    20:30 - 21:00

Четверг

  • YOGA 1,5 Яна Назарчук · Большой зал
    09:30 - 11:00
  • CIRCUIT TRAINING Непогодина Оксана · Малый зал
    10:00 - 11:00
  • SENIOR'S Непогодина Оксана · Большой зал
    11:00 - 12:00
  • UPPER BODY Грищенко Екатерина · Большой зал
    18:00 - 18:45
  • Super Sculpt Грищенко Екатерина · Большой зал
    19:00 - 20:00
  • YOGA 1,5 Яна Назарчук · Большой зал
    20:00 - 21:30

Пятница

  • Super Sculpt Грищенко Екатерина · Большой зал
    10:00 - 11:00
  • Bums+Abs Грищенко Екатерина · Большой зал
    11:00 - 12:00
  • LATINA Синельщиков Павел · Большой зал
    12:00 - 13:00
  • FLEX Синельщиков Павел · Большой зал
    13:00 - 14:00
  • PILATES 2 Агаркова Олеся · Большой зал
    17:00 - 18:00
  • Super Sculpt Агаркова Олеся · Большой зал
    18:00 - 19:00
  • Bums+Abs Агаркова Олеся · Большой зал
    19:00 - 20:00

Суббота

  • Super Sculpt Грищенко Ектерина · Большой зал
    10:00 - 11:00
  • PILATES 1 Куркина Евгения · Большой зал
    11:00 - 12:00
  • STEP 1 Грищенко Екатерина · Малый зал
    11:00 - 12:00
  • Arabic Гаязова Гузель · Большой зал
    12:00 - 13:00
  • FLEX Куркина Евгения · Малый зал
    13:00 - 14:00

Воскресенье

  • UPPER BODY Грищенко Екатерина · Большой зал
    10:00 - 10:45
  • PUMP Грищенко Екатерина · Большой зал
    11:00 - 12:00
  • ABS + FLEX Грищенко Екатерина · Большой зал
    12:00 - 13:00
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
12:00
12:00
Явон Валентин
Бокс
Зал единоборств
12:30
13:00
13:00
Зал единоборств
Женский бокс
Явон Валентин
13:30
19:00
19:00
Рассолов Игорь
Бокс
Зал бокса
19:00
Рассолов Игорь
Бокс
Зал единоборств
19:30

Вторник

  • Бокс Рассолов Игорь · Зал бокса
    19:00 - 20:00

Пятница

  • Бокс Рассолов Игорь · Зал единоборств
    19:00 - 20:00

Воскресенье

  • Бокс Явон Валентин · Зал единоборств
    12:00 - 13:00
  • Женский бокс Зал единоборств · Явон Валентин
    13:00 - 14:00
No Занятия hours available!
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
20:00
20:00
Агаркова Олеся / запись / 500 р
Шпагат $$
Малый зал
20:30

Пятница

  • Шпагат $$ Агаркова Олеся / запись / 500 р · Малый зал
    20:00 - 21:00
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
12:00
12:00
Образцов Сергей
Кроссфит $
Студия Кроссфит
Кроссфит $Кроссфит — это программа упражнений на силу и выносливость, состоящая в основном из аэробных упражнений, гимнастики (упражнения с весом собственного тела) и тяжёлой атлетики.
12:30
19:00
19:00
Образцов Сергей
Кроссфит $
Студия Кроссфит
Кроссфит $Кроссфит — это программа упражнений на силу и выносливость, состоящая в основном из аэробных упражнений, гимнастики (упражнения с весом собственного тела) и тяжёлой атлетики.
19:30

Среда

  • Кроссфит $ Образцов Сергей · Студия Кроссфит
    19:00 - 20:00

Суббота

  • Кроссфит $ Образцов Сергей · Студия Кроссфит
    12:00 - 13:00
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
12:00
12:00
Непогодина Оксана
Dance Mix
Большой зал
12:00
Синельщиков Павел
LATINA
Большой зал
12:00
Гаязова Гузель
Arabic
Большой зал
12:30
19:00
19:00
Гаязова Гузель
Bachata
Малый зал
19:30
20:00
20:00
Гаязова Гузель
Dance Mix
Малый зал
20:30

Понедельник

  • Dance Mix Непогодина Оксана · Большой зал
    12:00 - 13:00

Среда

  • Bachata Гаязова Гузель · Малый зал
    19:00 - 20:00
  • Dance Mix Гаязова Гузель · Малый зал
    20:00 - 21:00

Пятница

  • LATINA Синельщиков Павел · Большой зал
    12:00 - 13:00

Суббота

  • Arabic Гаязова Гузель · Большой зал
    12:00 - 13:00
No Занятия hours available!
No Занятия available!

ДЕТСКИЙ КЛУБ