Лекции от тренеров клуба "Кондратьевский"

12.04.2019 КондратьевскийАнонс
По случаю Дня рождения сети приглашаем всех желающих на лекции Курочкина Константина и Атращенко Станислава.
20 апреля 12-13:00 - Лекция Курочкина Константина «Пост, вегетарианство и спорт»

Что узнаете на лекции:
- Как составить здоровый рацион в пост
- Почему пост может нанести вред и как этого избежать
- Вегетарианское питание - здоровый пост круглый год
- Плюсы и минусы вегетарианского питания

Для кого будет интересно мероприятие:
- Для тех, кто соблюдает пост
- Для тех, кто отказался от животных продуктов и столкнулся с проблемами
- Для тех, кто хочет попробовать, но боится вреда для здоровья
- Для всех, кому интересна тема отказа от животной пищи.

21 апреля 11-14:00 – Лекция Атращенко Станислава «Практика и теория жиросжигания. Коррекция пищевой дисциплины»
(80 минут часть 1, 20 минут перерыв, 80 минут часть 2)

Что вас ждёт на семинаре:
- Узнаете основополагающий принцип построения абсолютно всех "диет по снижению веса" - закон сохранения энергии.
- Детальный разбор основных типов продуктов питания на Российском рынке.
- Узнаете, почему одна и та же диета кому-то приносит отличный результат, а кому-то его отсутствие.
- Разбор поведения и психологические причины поведения при переедании.
- Узнаете и научитесь использовать один из самых современных
способов для контроля питания - Flexible Dieting.
- Разбор базовых понятий нутрицевтики, которые помогут лучше ориентироваться в составе продуктов.
- Узнаете, как на самом деле влияет на сжигание жира активность, в зависимости от её типа и стереотипов
вашего пищевого поведения.

Место проведения лекций - клуб Fitness Family "Кондратьевский".
Подробная информация по тел. 3131155

Другие новости в клубе на Кондратьевском

08.04.2019
День рождения Fitness Family. «Кондратьевский»
Специальные мероприятия для детей.
Подробнее
04.04.2019
День рождения Fitness Family. Клуб «Кондратьевский»
Специальные мероприятия тренеров групповых программ.
Подробнее
18.03.2019
04 мая с 10 до 18:00 - Семинар Ошкина Александра STEP NEW STYLE
Международный презентер более чем в 40 странах мира, хореограф, танцор, инноватор. Один из основателей и хореографов команды "Jack's Garret", "Red Bull Изнанка". Опыт работы в танцевальной & фитнес индустрии более 20 лет.
Подробнее
13.03.2019
16 марта - Клубные детские соревнования по плаванию Fitness Family "Кондратьевский"
Обращаем внимание, что с 14 до 20:30 бассейн будет закрыт для свободного посещения.
Подробнее
28.02.2019
Приглашаем на массаж к новому специалисту - Кудрину Станиславу
Основная специализация: спортивный и оздоровительный массаж.
Подробнее
21.02.2019
Моделирующий массаж «Бразильские ягодицы»
Данный вид массажа способствует повышению упругости кожи и приобретению красивой округлой формы ягодичных мышц.
Подробнее
31.01.2019
Готовимся к Дню Святого Валентина
До 14 февраля в клубе "Кондратьевский" действует скидка до -15% на пакеты массажей.
Подробнее
21.12.2018
Благотворительная акция Fitness Family
Новогодние подарки детям - меняем тренировку на подарок.
Подробнее
09.11.2018
Мастерская детского танца Dance Family (для детей 4-15 лет)
Уроки проводит Селицкая Марина. В 2007 году девушка окончила СПбГИК по специальности педагог-хореограф. В том же году была зачислена в Труппу Государственного Академического театра им. Л.Якобсона артисткой балета.
Подробнее
07.11.2018
24 ноября 12:00 - Благотворительный семинар «Здоровый позвоночник в осенний период»
Проводят Гайнцев Леонид, Курочкин Константин и Рябова Наталья.
Подробнее