показать

12 мая 19:00 - Мастер-класс от Никитиной Екатерины "Легко родить легко"

Хочется лета, солнца и моря, Вы беременны и до отпуска далеко?

Приглашаем на мастер класс для беременных.

Что входит в занятие?

- Дышать или не дышать? Зачем дышать? Как дышать?

- Тонус и как с ним бороться? Расслабляться!

- Немедикаментозные техники обезболивания.

- Кегель - кто это, что это, для чего это? Работаем с внутренними мышцами.

- Кричать, молчать? Звучать! Звуки, полезные при беременности и помогающие в родах.

- Горло, плечи, таз. Где взаимосвязь? Учимся снимать напряжение.

- Чувствуете напряжение и усталость? Закроем глаза и окунемся в мир образов и представлений.

Занятие проводит Никитина Екатерина - перинатальный психолог,

инструктор йоги для беременных, ватсу терапевт.

Стоимость мастер-класса: 600 руб для клиентов клуба, 700 руб - гости.


Типанова, 27/39

244 43 33



Наверх