показать

Приглашаем на занятия по Теплой и Антигравитационной йоге!

Теплая йога (в клубе на Типанова 27/39, Кондратьевском пр. 15)  - занятия включают в себя последовательность из поз Хатха йоги и дыхательных упражнений, которые выполняются в нагретом до температуры + 37-40 градусов помещении.

Обильное потоотделение во время практики по этой методике очищает организм от токсинов и шлаков, способствует быстрому снижению вашего веса.

 

Антигравитационная йога (в клубе на Кондратьевском пр. 15, Обуховской обороны 138/2) - большая часть асан на занятиях выполняется в воздухе в специальных гамаках. Позитивное воздействие антигравитационных асан:

- Улучшают кровообращение во всём теле, а при перевёрнутых позициях – головного мозга, что стимулирует его активную деятельность и работоспособность

- Успокаивает нервы, снимает напряжение, исцеляет от депрессий и тревожных состояний

- Делают мышцы эластичными, суставы гибкими

- Расслабляют и разминают тело от головы до кончиков пальцев

- Помогают убрать лишние килограммы со всех проблемных зон

Стоимость занятий и время их проведения уточняйте на рецепции клуба или в отделе продаж.





Наверх